komoot
  • Inspiratie
  • Routeplanner
  • Features
5
21

Ivan

Map data © OpenStreetMap contributors
Over Ivan

Ich liebe Herausforderungen 🏃🚶🚴🏋️🏊
2017 intensiver mit Laufen angefangen, 2018 erster HM 2:04, 2019 erster Marathon 4:11, 2021 30 km 2:45

Afstand

1.166 km

Beweegtijd

142:34 h

Recente activiteiten
  1. heeft hardgelopen.

    14 april 2024

    Laufrunde nach Birlinghoven

    02:05
    17,5 km
    8,4 km/h
    320 m
    300 m
    , en 31 anderen vinden dit leuk.
    1. 14 april 2024

      Ik ben nog niet fit genoeg voor Bonn HM. Vandaag gingen we dus naar Birlinghoven, waar we Kiri-bomen konden zien (geïnspireerd door een rondleiding op Komoot). Het was zeker de moeite waard😃

      vertaald doorOrigineel tonen
  2. heeft hardgelopen.

    13 juni 2023

    00:18
    2,64 km
    8,8 km/h
    60 m
    50 m
    , en 39 anderen vinden dit leuk.
    1. 16 juni 2023

      Het zandstrand van Paleochora was een tip van de eigenaar van onze accommodatie. Het strand is erg mooi en niet zo druk als sommige anderen. Toen de kinderen een ijsje aten, maakte ik snel van de gelegenheid gebruik om de omgeving te verkennen :)

      vertaald doorOrigineel tonen
  3. heeft hardgelopen.

    9 juni 2023

    00:41
    5,94 km
    8,7 km/h
    130 m
    80 m
    , en 37 anderen vinden dit leuk.
    1. 9 juni 2023

      Het strand van Elafonisi staat bekend om zijn roze zand op sommige plaatsen. Het contrast met de turkooisblauwe zee is gewoonweg prachtig 🤩 Helaas zie je het niet zo goed op mijn gsm-foto's.

      Deze keer had ik hardloopschoenen aan zodat ik aan de rand van het zandstrand wat verder door het rotslandschap kon lopen.

      vertaald doorOrigineel tonen
  4. heeft hardgelopen.

    7 juni 2023

    00:26
    3,76 km
    8,6 km/h
    90 m
    100 m
    , en 39 anderen vinden dit leuk.
    1. 7 juni 2023

      Hallo , Kreta is een geweldig eiland. Mooie foto's, geweldig. Fijne vakantie voor jou

      vertaald doorOrigineel tonen
  5. heeft hardgelopen.

    4 juni 2023

    00:26
    3,59 km
    8,4 km/h
    50 m
    60 m
    , en 38 anderen vinden dit leuk.
    1. 4 juni 2023

      Vandaag een kleine hardloopunit geïnstalleerd op Balos Beach. Een prachtig uniek strand

      vertaald doorOrigineel tonen
  6. heeft hardgelopen.

    14 januari 2023

    00:49
    6,51 km
    7,9 km/h
    150 m
    110 m
    , en 46 anderen vinden dit leuk.
    1. 15 januari 2023

      Had niet verwacht dat het om 07.00 uur pikdonker zou zijn en de geplande route iets anders gelopen. Maar moest toen op een gegeven moment terug omdat ik gewoon geen gebaande paden kon vinden :(

      vertaald doorOrigineel tonen
  7. heeft hardgelopen.

    4 september 2022

    02:45
    25,0 km
    9,1 km/h
    770 m
    760 m
    , en 65 anderen vinden dit leuk.
    1. 4 september 2022

      Ter voorbereiding op de Löwenburg Run heb ik vandaag een lange run gedaan met een paar meter hoogteverschil 🥵😅 Er waren in totaal 320 hoogtemeters (er zullen er meer zijn bij de overstap van Garmin naar Koomot), waarvan sommige een steile klim waren in het begin. Dat gaf me een voorproefje van de L

      vertaald doorOrigineel tonen
  8. heeft hardgelopen.

    28 augustus 2022

    02:40
    24,6 km
    9,2 km/h
    390 m
    400 m
    , en 56 anderen vinden dit leuk.
    1. 28 augustus 2022

      Vandaag heb ik op den duur een paar onbekende paden uitgeprobeerd

      Er waren een paar behoorlijke beklimmingen🥵😅

      vertaald doorOrigineel tonen
  9. heeft hardgelopen.

    24 juli 2022

    00:48
    6,09 km
    7,6 km/h
    260 m
    260 m
    , en 45 anderen vinden dit leuk.
    1. 30 juli 2022

      Voordat het Metal Days Festival echt begon, gebruikte ik de eerste dag om door Tolmin naar de ruïnes van Kozlov Rob Castle te lopen. 🏃🤘😃 Het was erg vermoeiend met dit weer maar het uitzicht was het waard ️

      vertaald doorOrigineel tonen
  10. heeft hardgelopen.

    7 juni 2022

    00:37
    6,68 km
    10,7 km/h
    100 m
    110 m
    , en 54 anderen vinden dit leuk.
    1. 7 juni 2022

      Vandaag bij stormachtig weer Bensersiel en omstreken bekeken

      vertaald doorOrigineel tonen
  11. loading