Griechenland

Malia is a nice little town east of Heraklion ... 👍

A year ago we were in beautiful Crete! A nice but strenuous area to run ....

very nice pictures👍

Het was vandaag te warm en de run begon te laat. Zipari toont het Griekse leven zonder de toeristische make-up!

Weer een paar dagen op Kos. Een mooi stukje aarde.

Super vacation👍

Leuke rit naar Kos-stad met enkele fotostops en wandeling door de oude stad. Ondanks de hitte is het hier erg aangenaam wandelen door de zeebries.

Een run (@ 5.45u opstaan) die niet zonder was. Een klim op handen en voeten en een aantal off-grid passages met cactussen en andere stekelige planten zorgden voor de nodige peeling Hiervoor werd je beloond met "mega views"!

Mooie, ontspannen ochtendwandeling langs het noordstrand richting Kos-stad zonder echte hoogtemeters.

Leuke en inspannende bergafdaling op de Kefala, die voor het laatst werd begrensd door een militair gebied. Gestage klim (9,8 km) naar de top met een prachtige zonsopgang!

A nice and exhausting running tour to Mochos ... 👍

Mooie warme run naar Kourna Lake; bij 32°C moest je een versnelling terugschakelen. De watertoevoer van 1l was krap. Bedenk dat het om 8.00 uur al 29°C was.

De run van vandaag ging naar Episkopi, een klein dorpje in de buurt van Kavros. Volgens Einstein 😉 tikt de tijd hier iets langzamer. Alle gekheid terzijde: hectisch is hier een vreemd woord. Overigens zijn de afdalingen hier extreem zweterig, enerzijds door de hitte en anderzijds door het hoogteprofiel.

De lengte van de routes is ~1/T (T in K) 😉 en keer op keer tellen de hoogtemeters op bij 35°C...

De tour moest worden stopgezet omdat ik mijn knie scheurde aan een geitenbarrière...🙈

Eigenlijk wilde ik naar het Verzetsmonument klimmen, maar met een knieblessure had dat weinig zin.