komoot
  • Routes
  • Routeplanner
  • Features
11

Thomas

73

Volgers

99

Volgend

Map data © OpenStreetMap contributors
Over Thomas

1976 in Dresden geboren. 2007 Berufsbedingt nacht Vorarlberg(AUT) gezogen. Und durch die Landschaft wieder das Wandern entdeckt. Ab 2018 dann auch das MTB in und um das Rheintal.

Afstand

6.085 km

Beweegtijd

574:08 h

Persoonlijke Collecties
3 Tageswanderung Panüler Kopf
Transalp zum Lago Maggiore von Sulz nach Cannobio
Rund um den Alpstein
Recente activiteiten

  1. heeft hardgelopen.

    3 dagen geleden

    37#24 Laufen… in der schönsten Stadt Deutschlands Dresden

    00:53
    9,52 km
    10,8 km/h
    80 m
    70 m
    Bekijken
    , en 12 anderen vinden dit leuk.
    1. 3 dagen geleden

      Op bezoek bij familie in Dresden. En natuurlijk mag de run door voormalige wijken niet ontbreken.

      vertaald door•Origineel tonen

  2. en hebben gemountainbiket.

    26 mei 2024

    11#24 MTB Koblach— Sattelalp—Ilgen waldalp—Ebnit—Schöner Mann Alp—Gsohl—Koblach

    04:02
    48,8 km
    12,1 km/h
    1.490 m
    1.070 m
    Bekijken
    , en 15 anderen vinden dit leuk.
    1. 26 mei 2024

      Wat een droomdag.

      Er was dus nog een tour met de fietsen. Met en moeten we via Dornbirn naar Sattelalp. Of het werkte ook. Maar aangezien we geen tijdsdruk hadden, gingen we ook richting andere Alpen🙈🍻

      

      Deze keer ontmoetten we elkaar in Götzis bij . Van daaruit gingen…

      vertaald door•Origineel tonen

  3. heeft hardgelopen.

    25 mei 2024

    36#24 Laufen… letzten 5km unter 5min 🙊🙈

    01:10
    13,0 km
    11,2 km/h
    170 m
    170 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
    Bekijken
    , en 11 anderen vinden dit leuk.
    1. 25 mei 2024

      Klaar om te gaan!🤣

      

      Mag ik van de gelegenheid gebruik maken om u wat advies te geven over de voorbereiding op een hardloopsessie?

      

      Ren niet altijd op volle snelheid! Want als je tijdens de voorbereiding altijd op volle snelheid loopt, heb je op de dag van de wedstrijd niet meer de kracht om op volle snelheid…

      vertaald door•Origineel tonen
      2. Nog 1 reactie tonen

  4. heeft hardgelopen.

    22 mei 2024

    35#24 Laufen…. Kurze Strecke

    00:26
    5,05 km
    11,8 km/h
    20 m
    20 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
    Bekijken
    , en 7 anderen vinden dit leuk.

  5. en 2 anderen hebben een wandeling gemaakt.

    20 mei 2024

    8#24 Wandern Wanderung mit Freunden Millrütte— Hohe Kugel—Emser Hütte—Millrütte

    03:36
    7,84 km
    2,2 km/h
    570 m
    590 m
    Bekijken
    , en 24 anderen vinden dit leuk.
    1. 20 mei 2024

       heeft mensen uitgenodigd om te gaan wandelen. En iedereen was het daarmee eens.

      De bijeenkomst was om 9.30 uur op de parkeerplaats van Millrütte en we gingen naar de Hohe Kugel. En eigenlijk was het de directe weg naar boven. Van 0 tot 100 😂😂. Het was altijd steil.

      Eenmaal bovenaan het kruis…

      vertaald door•Origineel tonen

  6. heeft hardgelopen.

    15 mei 2024

    34#24 Laufen… Heimweg

    00:31
    6,03 km
    11,6 km/h
    0 m
    50 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
    Bekijken
    , en 10 anderen vinden dit leuk.

  7. heeft hardgelopen.

    15 mei 2024

    34#24 Laufen…an der Frutz mit Laufpartner und erstmals für ihn 6km

    00:48
    6,09 km
    7,6 km/h
    30 m
    30 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
    Bekijken
    , en 8 anderen vinden dit leuk.

  8. heeft hardgelopen.

    13 mei 2024

    33#24 Laufen

    01:05
    12,2 km
    11,3 km/h
    200 m
    210 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
    Bekijken
    , en 10 anderen vinden dit leuk.
    1. 13 mei 2024

       Komt er een halve marathon?🫡

      vertaald door•Origineel tonen
      2. Nog 2 reacties tonen

  9. heeft gemountainbiket.

    12 mei 2024

    10#24 MTB Tour Koblach—Montlinger Schwamm🍽️—Götzis🍦—Koblach

    03:10
    49,2 km
    15,5 km/h
    1.020 m
    1.010 m
    Bekijken
    , en 30 anderen vinden dit leuk.
    1. 12 mei 2024

      In oktober 2018 (komoot.com/de-DE/tour/50307762?ref=itd) hebben we deze tour gedaan als de “First Big Day Tour”. En nu, na bijna 5 1/2 jaar, zijn deze weer opgespoord vanuit Rüthi. En het is verbazingwekkend wat 5 1/2 jaar "training" kan opleveren als je blijft fietsen in de bergen. Vandaag heb ik als…

      vertaald door•Origineel tonen

  10. heeft een wandeling gemaakt.

    11 mei 2024

    Ausflug ins Legoland

    05:15
    4,10 km
    0,8 km/h
    20 m
    10 m
    Bekijken
    , en 38 anderen vinden dit leuk.
    1. 11 mei 2024

      Vandaag een uitstapje naar Legoland dankzij Sparkasse Vorarlberg en Loackers Tours.

      vertaald door•Origineel tonen
      2. Nog 4 reacties tonen
  11. loading