Rolf born 1958

77

Volgers

27

Volgend

Map data © OpenStreetMap contributors

Over Rolf born 1958

Erreichbar bin ich unter:
"rolf.klinghammer@gmx.de"
Jährliche Fahrleistung ca. 12.000 km auf MOUSTACHE Samedi 27 Xroad FS 5
Ich liebe Nonstopp
Langstreckentouren um die 200 km.
Für mich liegt die sportliche Leistung in der durchschnittlichen Pulsbelastung und die Dauer, wie lange einer durchgängig im Sattel sitzen kann ohne lange Zwischenstopps‼️

Afstand

28.423 km

Beweegtijd

1451:13 h

Persoonlijke Collecties

Höhentraining in den Bergen

Vom Weserbergland zum Black Forest 09/2021

Langstrecken per E-Bike Fully

🚴 Südtirol 2022 🚴

Recente activiteiten

Rolf born 1958 heeft een fietstocht gemaakt.
5 dagen geleden
🚵 Nachttour > ich kann es doch nicht lassen 😃
00:50
18,3 km
22,0 km/h
60 m
50 m
Bekijken
Roland, themachine (Nobby)☮️🤝 en 22 anderen vinden dit leuk.
1. Rolf born 1958
  5 dagen geleden
  De jongen had absoluut behoefte aan frisse lucht.
  
  Koel 2⁰C maar prettig om te rijden omdat er geen regen 🌧 wind🌪 of mist ☁️ was
  
  Sterrenhemel 🌟 en volle maan 🌝
  
  Zo leuk is het 😊
  vertaald door•Origineel tonen
Rolf born 1958 heeft een fietstocht gemaakt.
5 dagen geleden
🚴 Bikefitting war heute angesagt und für Michael ein Abstecher über den "Ohrberg"
00:52
18,7 km
21,6 km/h
140 m
130 m
Bekijken
Rieke & Gerald, Rüdiger en 24 anderen vinden dit leuk.
1. Rolf born 1958
  5 dagen geleden
  @Michael R.
  Hallo Michael, de jaarlijkse bloei op de Ohrberg staat in de startblokken.
  Het duurt nog een tijdje voordat het de moeite waard is om hierheen te komen.
  vertaald door•Origineel tonen
Rolf born 1958 heeft een fietstocht gemaakt.
7 dagen geleden
🚵 Rolfi the Nightrider 🌚🌛
01:58
44,8 km
22,7 km/h
130 m
140 m
Map data © OpenStreetMap contributors
Bekijken
Thoreau, Malu en 23 anderen vinden dit leuk.
1. Rolf born 1958
  7 dagen geleden
  Vanavond 🌃 stond er weer een nuchtere training op het programma.
  
  Het is voor mij een geweldige manier om me voor te bereiden op langeafstandsreizen en mijn bloedsuikerspiegel onder controle te houden 👍
  
  Er zijn uiteraard nog meer voordelen 🌞, maar dat zou teveel zijn om hier in detail te bespreken.
  vertaald door•Origineel tonen
Rolf born 1958 heeft een fietstocht gemaakt.
19 april 2024
🚴 bin doch der "Härteste" unter den Regen ☔️ Wolken ☁️. 😅😅😅
01:09
27,3 km
23,8 km/h
90 m
90 m
Map data © OpenStreetMap contributors
Bekijken
Roland, Malu en 22 anderen vinden dit leuk.
1. Biber-Radler
  19 april 2024
  @Rolf born 1958 Het belangrijkste is dat je niet opgeeft 😇🙃😀...
  vertaald door•Origineel tonen
Rolf born 1958 heeft een fietstocht gemaakt.
18 april 2024
🚵 den Tag genießen 🌞
00:58
20,7 km
21,4 km/h
60 m
70 m
Map data © OpenStreetMap contributors
Bekijken
Rüdiger, Roland en 23 anderen vinden dit leuk.
Rolf born 1958 heeft een fietstocht gemaakt.
18 april 2024
🚵 bei +1⁰C ging es auf Tour 🥶 ❄️
01:42
39,6 km
23,3 km/h
110 m
120 m
Map data © OpenStreetMap contributors
Bekijken
Melchior Müller, Sven en 22 anderen vinden dit leuk.
1. Rolf born 1958
  18 april 2024
  Het was al heel fris dus pak het tempo op 😃
  vertaald door•Origineel tonen
Rolf born 1958 heeft een fietstocht gemaakt.
17 april 2024
🚴 relaxt cruisen durchs Ländle 😊
02:53
70,0 km
24,2 km/h
480 m
470 m
Map data © OpenStreetMap contributors
Bekijken
GeorgW., Rieke & Gerald en 20 anderen vinden dit leuk.
Rolf born 1958 heeft een fietstocht gemaakt.
17 april 2024
🚵 kleines Nüchterntraining, damit ihr wißt das ich noch lebe 😅
01:02
22,7 km
22,0 km/h
70 m
70 m
Map data © OpenStreetMap contributors
Bekijken
Biber-Radler, Thomashm en 23 anderen vinden dit leuk.
1. Biber-Radler
  17 april 2024
  @Rolf born 1958 Het levensteken van jou is erg prettig Rolf 😉...hopelijk was het droog, want het was weer fris...
  vertaald door•Origineel tonen
Rolf born 1958 heeft een fietstocht gemaakt.
26 maart 2024
🚴‍♀️ auf zum Schlemmerabend mit meinem Freund Aly 🍷
00:40
14,1 km
21,3 km/h
190 m
180 m
Bekijken
AnBo, Biber-Radler en 25 anderen vinden dit leuk.
1. Gerhard
  27 maart 2024
  Maar je moet opnieuw trainen om er vanaf te komen. @Rolf born 1958 🤣🚴‍♂️👍
  vertaald door•Origineel tonen
Rolf born 1958 heeft een fietstocht gemaakt.
26 maart 2024
🚵 von Klein Berkel zum Startpunkt "TheoTours" in Alverdissen
01:24
34,3 km
24,5 km/h
300 m
300 m
Map data © OpenStreetMap contributors
Bekijken
Die Eumels, Sven en 22 anderen vinden dit leuk.
1. Gerhard
  26 maart 2024
  En waar ga je heen vanaf het startpunt van “Theo Tours” Alverdissen? Theo, we gaan naar Lodz, toch? @Rolf born 1958 🤣🚴‍♂️👍
  vertaald door•Origineel tonen