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294 Tours
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Datum
2024 Höhen(meter)-Training in der (Effringhauser) Schweiz 13.05.2024
04:3925,1 km5,4 km/h750 m760 m13 mei 20242024 Einsame Hohe Mark 08.05.2024
03:2220,0 km5,9 km/h240 m240 m8 mei 20242024 Münster mit Haskenau und Rieselfeldern 02.05.2024
05:4232,9 km5,8 km/h80 m80 m2 mei 20242024 Kurzarm-Wanderung zwischen Lavesum und Hülsten 30.04.2024
02:5318,2 km6,3 km/h150 m150 m30 april 20242024 Vom Kleinen zum Hohen 23.04.2024
03:0318,3 km6,0 km/h170 m170 m23 april 20242024 Schlammschlacht in den Baumbergen 18.04.2024
05:5930,0 km5,0 km/h380 m400 m18 april 20242024 Laer-Horstmar-Schöppingen 21.03.2024
06:4235,0 km5,2 km/h250 m250 m21 maart 20242024 Runde zwischen Holtwick und Lembeck 06.03.2024
05:4030,6 km5,4 km/h230 m230 m6 maart 20242024 Nachmittagsrunde zwischen Dülmen und Merfeld 20.02.2024
04:1922,2 km5,1 km/h90 m90 m20 februari 20242024 Runde ums Weiße Venn 27.01.2024
05:0226,2 km5,2 km/h290 m290 m27 januari 20242024 Frostige Tour zwischen Coesfeld und Gescher 11.01.2024
05:5931,6 km5,3 km/h230 m230 m11 januari 20242023 Darfelder Runde 07.12.2023
05:2930,4 km5,5 km/h320 m330 m7 december 20232023 Herbst in den Baumbergen 22.11.2023
05:5230,3 km5,2 km/h450 m450 m22 november 20232023 Vorm Regen kurz in die Hohe Mark 25.10.2023
02:5917,0 km5,7 km/h220 m190 m25 oktober 20232023 Meall Ghaordaidh (172) 03.10.2023
03:099,78 km3,1 km/h880 m870 m3 oktober 20232023 Ben Challum (171) 02.10.2023
03:5912,3 km3,1 km/h910 m920 m2 oktober 20232023 Ben Vorlich and Stùc a'Chròin (169-170) 01.10.2023
04:3915,6 km3,4 km/h1.120 m1.130 m1 oktober 20232023 Spätsommertour zwischen Kirchhellen und der Halde Haniel 26.09.2023
06:3331,9 km4,9 km/h360 m370 m26 september 20232023 Regen zwischen Lippramsdorf und Dorsten 30.08.2023
06:1133,0 km5,3 km/h330 m330 m30 augustus 20232023 Runde zwischen Hünxe und Voerde 06.07.2023
05:5130,8 km5,3 km/h250 m250 m6 juli 20232023 Beinn Bhrotain and Monadh Mhor 🚴♂️🥾🚴♂️(167-168)
07:1235,0 km4,9 km/h1.000 m1.010 m16 juni 20232023 Carn an Fhidhleir and An Sgarsoch 🚴♂️🥾🚴♂️(165-166)
06:2343,0 km6,7 km/h1.030 m1.020 m15 juni 20232023 Five from Glen Ey 🚴♂️🥾🚴♂️(160-164)
08:5446,1 km5,2 km/h1.670 m1.660 m14 juni 20232023 Ben Avon and Beinn a'Bhuird 🚴♂️🥾🚴♂️(158-159)
07:0238,3 km5,5 km/h1.250 m1.250 m13 juni 2023