Over Andreas😎
6.046 km
802:01 h
Recente activiteiten
Andreas😎 heeft hardgelopen.
ongeveer 14 uur geleden
01:0710,2 km9,1 km/h120 m120 mJens Rhön-Ranger 🤠, Bibi en 20 anderen vinden dit leuk.Andreas😎 heeft hardgelopen.
4 dagen geleden
01:0510,0 km9,3 km/h90 m90 m- 4 dagen geleden
Vandaag nog een rondje gedaan, afscheid van lumbago🤣🤣🤣
Andreas😎 heeft hardgelopen.
21 april 2024
01:0510,2 km9,4 km/h90 m100 m- 21 april 2024
Dat had eigenlijk iets meer moeten zijn vandaag, maar na ongeveer 2 kilometer merkte ik lichte problemen in de zijkant. Dus op je tanden bijten en in ieder geval de 10 kilometer volmaken. Als je al onderweg bent...... ..🤣🤣🤣
Andreas😎 heeft hardgelopen.
18 april 2024
01:0110,1 km9,9 km/h70 m90 mBibi, Leistener Bauernsohn en 24 anderen vinden dit leuk.- Leistener Bauernsohn, Harald H. en 69 anderen vinden dit leuk.
- 14 april 2024
Vandaag hebben we via nieuwe paden het Hans Kühnen-kasteel veroverd. Een Harz-tocht als uit een prentenboek, en het weer speelde vandaag weer mee.
Uiteindelijk miste ik ongeveer 400 meter om de 40 km te voltooien... dus ik heb een ereronde door het dorp gemaakt. Nu gaat het prima🤣🤣🤣
Andreas😎 heeft hardgelopen.
13 april 2024
00:467,26 km9,4 km/h50 m40 m- 13 april 2024
Alleen lopers begrijpen waarom een loper het een korte ronde noemt. 🤣👍
Andreas😎 heeft hardgelopen.
12 april 2024
01:0810,5 km9,2 km/h130 m120 mLeistener Bauernsohn, Ilona59 en 25 anderen vinden dit leuk.- 12 april 2024
Na een paar dagen hardlooppauze vanwege lichte knieklachten ben ik vandaag weer voorzichtig begonnen. Het ging goed🙂👍
Andreas😎 heeft hardgelopen.
7 april 2024
01:3915,1 km9,2 km/h120 m120 mAndreas😎 heeft hardgelopen.
5 april 2024
01:0510,1 km9,3 km/h110 m120 mBücherfee mit 👑chen, Wanderfieber 🥾🌷🌞 en 22 anderen vinden dit leuk.Andreas😎 heeft hardgelopen.
2 april 2024
00:589,05 km9,4 km/h100 m110 mIlona59, Steffi Bank en 19 anderen vinden dit leuk.
Vandaag ben ik weer voorzichtig begonnen. Ik ben eindelijk over de spit of spierpijn heen of wat dan ook 🙂🙂🙂