Over Ian_CT 🇿🇦🇮🇱🌄🏃♂️🚶♂️& 🛼 🛼
I'm an avid hiker 🚶♂️ and🏃♂️Being a member and a supporter of several local Nature Reserves in the greater Cape Town area, I visit them on a regular basis. I enjoy hiking alone, and in groups. Both road, and trail 🏃♂️ also keeps me very busy. I'm also back into 🛼🛼😁
6.480 km
871:43 h
Recente activiteiten
Ian_CT 🇿🇦🇮🇱🌄🏃♂️🚶♂️& 🛼 🛼 heeft hardgelopen.
5 dagen geleden
00:565,56 km6,0 km/h190 m210 mWetterfrosch2209, Pam en 5 anderen vinden dit leuk.- 5 dagen geleden
Te veel mist vanochtend en vochtig 😫
- Wetterfrosch2209, HeBo en 8 anderen vinden dit leuk.
- 7 dagen geleden
Mijn eerste herfst 🍂 uitgevoerd in een LS-top en panty. Een zeer mistige en koele start. Ik moest mijn zon inpakken 👓 die aan het beslaan was. Op de terugweg begon de mist op te trekken 😄
- Wetterfrosch2209, Pam en 13 anderen vinden dit leuk.
- 17 april 2024
Mijn allereerste run op Meerendal Wine Estate Trails voor 2024. Ik begon vanochtend om 06.20 uur. De kosten waren R35, wat de moeite waard is gezien het feit dat dit slechts 5 km verwijderd is van 🏡 Mist vanochtend, vanavond en donderdagochtend ook. Ik moet fit blijven, 3 runs per week 🥳
- Sven, Wetterfrosch2209 en 12 anderen vinden dit leuk.
- 15 april 2024
Dagelijkse jaarlijkse vergunning nodig om te wandelen, fietsen. of ren hierheen 😁
- Sven, Wetterfrosch2209 en 10 anderen vinden dit leuk.
- 13 april 2024
Een zeer drukke ochtend vanwege een online lezing vanaf 10.00 uur. Ontmoette een aantal vaste klanten en praatte bij 😁
- Pam, Wetterfrosch2209 en 11 anderen vinden dit leuk.
- 11 april 2024
Mijn eerste nachtrit op de weg in ongeveer een jaar vanwege een hectische werkdag. Temperatuur 15°C en wind 30 km/u
- Chris Walk, Wetterfrosch2209 en 18 anderen vinden dit leuk.
- 9 april 2024
Natte en wilde trailrun na de stormen ⛈️. Met mijn nieuwe, zieke GORE TEX Kicks😁
- 6 april 2024
De wind van 46 km/u verslaan, nee. De storm verslaan ⛈️, jawel 😁
Te veel MTB's op de trails om de hitte te verslaan vanochtend 🌄 🤣 met een maximum in de herfst van 32°C