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18. Etappe - 11.07.19 Qnigge Walk&Talk - (ARA3) - Vom Hochweisssteinhaus zur Porzehütte Obertilliach Österreich
Zwaar08:4419,0 km2,2 km/h1.310 m1.210 m18 november 202317. Etappe - 10.07.19 Qnigge Walk&Talk (ARA2) - Von Enderberghütte im 2. Anlauf zum Hochweisssteinhaus
Zwaar04:215,88 km1,4 km/h790 m570 m18 november 2023Fahrradtour
02:4841,7 km14,9 km/h870 m690 m13 augustus 2023Wanderung nach Siplingerkopf
Gemiddeld02:175,07 km2,2 km/h670 m0 m11 augustus 2023Laufstrecke
01:267,06 km4,9 km/h410 m190 m10 augustus 2023Laufstrecke
00:454,37 km5,8 km/h60 m60 m28 juli 2023Laufstrecke
00:587,12 km7,4 km/h80 m90 m2 januari 2023Laufstrecke
02:017,38 km3,6 km/h500 m660 m30 juli 2022Tour
01:387,18 km4,4 km/h20 m560 m16 juli 2022Laufstrecke
01:024,13 km4,0 km/h300 m300 m5 juni 2022Laufstrecke
01:558,06 km4,2 km/h370 m410 m25 mei 2022Laufstrecke
01:195,38 km4,1 km/h420 m430 m4 juni 2021Laufstrecke
00:352,32 km4,0 km/h80 m130 m3 mei 2021Laufstrecke 05.07.2020
01:397,83 km4,8 km/h140 m180 m5 juli 2020Wanderung
02:4311,5 km4,2 km/h340 m430 m5 juli 2020Wanderung
01:587,87 km4,0 km/h260 m170 m4 juli 2020Wanderung
01:016,69 km6,6 km/h160 m170 m4 juli 2020Von Naturpark Fränkische Schweiz - Veldensteiner Forst, 91278, Pottenstein nach Trail zwischen Pottenstein und Teufelshöhle
Gemiddeld02:097,53 km3,5 km/h160 m160 m4 juli 2020Wanderung
03:1713,9 km4,2 km/h240 m290 m3 juli 2020Von Pegnitzer Innenstadt nach Gößweinstein
Zwaar07:3226,0 km3,5 km/h640 m650 m3 juli 2020Qnigge Walk & Talk 2020 - Fränkische Schweiz - 02.-05.07. und 23.-26.07.2020
Zwaar30:45108 km3,5 km/h2.330 m2.380 m16 februari 2020Laufstrecke 02.09.2019
08:0642,0 km5,2 km/h1.790 m2.300 m2 september 2019Tour 31.08.2019
08:0840,7 km5,0 km/h2.200 m1.560 m1 september 2019TRANSALPINE RUN 2019 4. Etappe - Landeck nach Samnaun
Zwaar09:1948,3 km5,2 km/h2.850 m1.820 m30 augustus 2019