Markus

Recente activiteiten

1. Markus heeft hardgelopen.

   2 dagen geleden

   Langer Lauf

   01:57

   21,3 km

   11,0 km/h

   240 m

   340 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   1

   Bekijken

   Klaus A. vindt dit leuk.
2. Markus heeft hardgelopen.

   4 dagen geleden

   Bergtraining

   00:40

   7,63 km

   11,6 km/h

   140 m

   150 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   Leuk

   Bekijken
3. Markus heeft hardgelopen.

   6 dagen geleden

   Wiederholungen mit Zielpace

   00:57

   11,6 km

   12,2 km/h

   130 m

   130 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   2

   Bekijken

   Klaus A. en Carsten vinden dit leuk.
4. Markus heeft hardgelopen.

   20 april 2024

   Tempoläufe

   01:05

   12,9 km

   11,9 km/h

   190 m

   170 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   1

   Bekijken

   Klaus A. vindt dit leuk.
5. Markus heeft hardgelopen.

   16 april 2024

   RheinKM

   00:53

   10,5 km

   11,9 km/h

   230 m

   230 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   1

   Bekijken

   Klaus A. vindt dit leuk.
6. Markus heeft een rit gemaakt.

   14 april 2024

   bergische 8 again

   02:46

   75,0 km

   27,1 km/h

   810 m

   770 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   1

   Bekijken

   Klaus A. vindt dit leuk.
7. Markus heeft hardgelopen.

   13 april 2024

   Locker laufen

   01:25

   16,7 km

   11,8 km/h

   250 m

   250 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   1

   Bekijken

   Klaus A. vindt dit leuk.
8. Markus heeft hardgelopen.

   11 april 2024

   Bergtraining

   00:38

   6,55 km

   10,4 km/h

   180 m

   100 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   1

   Bekijken

   Klaus A. vindt dit leuk.
9. Markus heeft hardgelopen.

   9 april 2024

   Wiederholungen mit Zielpace

   01:12

   13,8 km

   11,4 km/h

   260 m

   180 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   1

   Bekijken

   Klaus A. vindt dit leuk.
10. Markus heeft een rit gemaakt.

    6 april 2024

    Tour zum Kloster Betlem

    04:46

    106 km

    22,2 km/h

    1.330 m

    1.330 m

    1

    Bekijken

    Klaus A. vindt dit leuk.