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Pfingst-Tour zum Muttental
03:3946,1 km12,6 km/h740 m730 m19 mei 2024Nach dem Feiertag ............Tour
02:4534,3 km12,5 km/h710 m710 m10 mei 2024Mountainbike-Tour durch Gevelsberg,-Ennepetal,- Hagen,-und Breckerfeld
04:4163,9 km13,7 km/h1.010 m980 m4 mei 2024Abendrunde
00:503,70 km4,4 km/h50 m50 m30 april 2024Kleine Bike-Tour zur Kemnade
02:4439,4 km14,4 km/h470 m490 m28 april 2024Sonntags Runde zum Hengstey-,und Harkortsee inklusive Hasper Bach
03:2748,2 km14,0 km/h620 m630 m21 april 2024Hasper Talsperrenrunde
02:0929,0 km13,5 km/h430 m440 m9 april 2024Super Sonntagstour mit Rudi-Stefan und Lothar zum Berger Hof
03:3649,7 km13,8 km/h680 m660 m7 april 2024Mountainbike-Tour am Karfreitag zur Hohensyburg und über den Rheinischen Esel nach Witten
04:4558,8 km12,4 km/h850 m850 m29 maart 2024Sonntags-Biketour nach dem Motto es gibt kein schlechtes Wetter 🌧 nur falsche.....🥶😂😂
02:2232,7 km13,8 km/h380 m390 m24 maart 2024Feierabend-Tour über Meininghausen
02:0226,1 km12,9 km/h400 m400 m20 maart 2024Classe Bike-Tour mit Stefan zum Muttental (Witten)
03:2048,3 km14,5 km/h550 m550 m17 maart 2024Bike-Tour durch den Hasper Bach zum kleinen Flughafen und in die Selbecke
03:1337,9 km11,8 km/h760 m660 m10 maart 2024WWBT-2024 9 Lauf beim PSV Iserlohn 1969
02:2540,0 km16,5 km/h320 m320 m3 maart 2024Aida Bike-Tour auf Dominica (Kleine Antillen)
02:1735,1 km15,4 km/h310 m300 m25 februari 2024WWBT-2024 6 Lauf beim RSV Unna 1968
04:3351,2 km11,3 km/h570 m590 m11 februari 2024WWBT-2024 4 Lauf beim RSV Hansa-Soest
04:5460,6 km12,4 km/h780 m760 m28 januari 2024WWBT-2024 3 Lauf bei Sprinter Waltrop 81
03:4759,3 km15,7 km/h380 m380 m21 januari 2024WWBT-2024 2 Lauf beim RSC 79 Werne
03:1950,2 km15,1 km/h370 m350 m14 januari 2024Abendliche Runde über Berge
00:443,54 km4,9 km/h30 m40 m9 januari 2024Späte Abendrunde am Rocholz entlang
00:504,48 km5,4 km/h20 m20 m8 januari 2024WWBT-2024 1 Lauf beim SC Capelle 71
02:2135,3 km15,1 km/h160 m170 m7 januari 2024Hasper Runde als Jahresabschluß -Tour 2023
02:3530,7 km11,9 km/h410 m420 m31 december 2023Weihnachtstour zur Speckverbrennung von Ennepe zur Ruhr
02:3934,1 km12,9 km/h470 m480 m26 december 2023