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Lippe, Kanal, Werne, Kuhbach, Seseke mit Maria und Tony
Zwaar02:5244,3 km15,5 km/h170 m170 m6 juli 2023Von Bergen zur Uni
Makkelijk00:4311,1 km15,4 km/h80 m50 m3 augustus 2022Runde am Kanal von Datteln über Selm mit Karin
Gemiddeld03:5152,1 km13,5 km/h180 m180 m2 juni 2020Tour an der alten Fahrt und Kanal
02:4945,1 km16,0 km/h150 m160 m14 juni 2020Alte Fahrt-Lüdinghausen-Schloss Nordkirchen
Gemiddeld02:5947,5 km15,9 km/h180 m180 m23 mei 2020Fahrradtour
03:3151,2 km14,5 km/h230 m230 m9 mei 2020Key West
03:1510,9 km3,4 km/h60 m60 m15 februari 2020Wanderung
01:589,04 km4,6 km/h20 m20 m3 november 2019Wanderung
02:5512,5 km4,3 km/h200 m190 m27 oktober 2019Fahrradtour
03:3355,7 km15,7 km/h180 m180 m22 september 2019Wanderung
03:5016,1 km4,2 km/h350 m350 m21 september 2019Fahrradtour
03:1852,3 km15,9 km/h190 m190 m31 augustus 2019Duinen von Schouwen
00:235,88 km15,6 km/h30 m40 m25 augustus 2019Von Lünen zum Sesekeradweg
Zwaar03:3954,6 km15,0 km/h150 m160 m6 juli 2019Von Radweg auf dem Lippedeich nach Ehemalige Bahntrasse Dorsten-Schermbeck
03:2053,0 km15,9 km/h190 m180 m11 augustus 2019Durch den Regenwald auf den höchsten Punkt der Insel
02:3710,9 km4,2 km/h290 m290 m14 november 2018Zum Wasserfall bei El Guro in La Gomera
03:5612,9 km3,3 km/h360 m360 m12 november 2018Durch den Märchenwald in La Gomera und Blick auf den Teide
02:058,32 km4,0 km/h210 m230 m8 november 2018Wanderung
03:4813,7 km3,6 km/h480 m480 m7 november 2018Das Tal der wilden Endert
03:1013,2 km4,2 km/h60 m380 m13 oktober 2018Von Parkplatz zur Seseke und Marina Rünthe
03:0144,3 km14,7 km/h150 m160 m9 september 2018von Olfen zum NSG Stever und Dülmen II
03:3556,0 km15,6 km/h250 m250 m22 juli 2018Vom Dattelner Meer nach Haltern mit Karin
02:5948,6 km16,3 km/h220 m230 m23 juni 2018Vom Dattelner Meer nach Haltern mit Karin
Gemiddeld03:2245,6 km13,6 km/h140 m140 m21 juni 2018