Frank Sieveke

Recente activiteiten

1. Frank Sieveke heeft een rit gemaakt.

   12 mei 2024

   RTF vom RSG Traumtour Traumwetter

   03:48

   113 km

   29,8 km/h

   1.010 m

   1.020 m

   7

   Bekijken

   Andrea di Napoli, Jürgen aus Hannover en 5 anderen vinden dit leuk.

   1. Frank Sieveke

      12 mei 2024

      Mooie tour met Lauenstein, Ith, kleine Deister etc. Geweldige organisatie, aardige mensen, geweldig team van de RSG, beter kan niet 👌

      vertaald door•Origineel tonen

      2
2. Frank Sieveke heeft hardgelopen.

   11 mei 2024

   Schöner erster Lauf

   00:37

   5,84 km

   9,4 km/h

   80 m

   90 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   6

   Bekijken

   BMG1960AXEL, Jürgen aus Hannover en 4 anderen vinden dit leuk.

   1. Frank Sieveke

      11 mei 2024

      Eindelijk een rondje in de Deister met fantastisch weer, heerlijk

      vertaald door•Origineel tonen
3. Frank Sieveke heeft een wandeling gemaakt.

   7 mei 2024

   Walking mit HM und Vollgas Frauke

   01:38

   9,38 km

   5,7 km/h

   220 m

   220 m

   7

   Bekijken

   Roland, Jürgen Oltmann en 5 anderen vinden dit leuk.

   1. Tanja Müller

      11 mei 2024

      Hallo Frank

      Waar is de foto van Volgas Frauke? 😀

      Met vriendelijke groet, Gesa

      vertaald door•Origineel tonen
   Nog 1 reactie tonen
4. Frank Sieveke heeft een wandeling gemaakt.

   5 mei 2024

   NW mit Frauke

   02:10

   12,3 km

   5,7 km/h

   280 m

   280 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   5

   Bekijken

   Roland, Jürgen Oltmann en 3 anderen vinden dit leuk.
5. Frank Sieveke heeft een rit gemaakt.

   2 mei 2024

   Malle 24, Tag 7, Betlem, Arta, Petra

   05:21

   118 km

   22,1 km/h

   1.690 m

   1.730 m

   17

   Bekijken

   Hubert, Jürgen Oltmann en 15 anderen vinden dit leuk.

   1. Frank Sieveke

      4 mei 2024

      Maar weer een paar meter hoogte...Zeer mooie plek in Petra, heerlijk eten

      vertaald door•Origineel tonen

      1
6. Frank Sieveke heeft een fietstocht gemaakt.

   1 mei 2024

   Malle Tag 6, hart mit Puig Major

   07:19

   154 km

   21,1 km/h

   2.480 m

   2.500 m

   8

   Bekijken

   Thoreau, Hubert en 6 anderen vinden dit leuk.

   1. Frank Sieveke

      4 mei 2024

      Voor mij de zwaarste ronde 24 op Malle, te weinig training en het verkeerde zadel, maar nog steeds geweldig

      vertaald door•Origineel tonen
   Nog 4 reacties tonen
7. Frank Sieveke heeft een rit gemaakt.

   29 april 2024

   Malle 24, Tag 4: Tour der 4 Klöster extrem

   06:40

   151 km

   22,7 km/h

   1.970 m

   2.030 m

   5

   Bekijken

   Hubert, Jürgen Oltmann en 3 anderen vinden dit leuk.

   1. Frank Sieveke

      4 mei 2024

      Zware tocht, waarna je benen branden, na 4 beklimmingen...terug in de constante regen...

      vertaald door•Origineel tonen
8. Frank Sieveke heeft een rit gemaakt.

   28 april 2024

   Malle 24 Tag 3 durch die Gärten

   04:13

   109 km

   26,0 km/h

   1.150 m

   1.170 m

   1

   Bekijken

   Hubert vindt dit leuk.

   1. Frank Sieveke

      4 mei 2024

      Weg door de natuur. In het land van 100 nachtegalen, hoppen, watersnippen, distelvinken, roodrugklauwieren en grasmussen...

      vertaald door•Origineel tonen
9. Frank Sieveke heeft een rit gemaakt.

   27 april 2024

   Malle 24 Tag 2 Cap Formentor

   04:28

   104 km

   23,3 km/h

   1.330 m

   1.330 m

   2

   Bekijken

   Hubert en Roland vinden dit leuk.

   1. Frank Sieveke

      4 mei 2024

      Ik wist niet eens dat er zoveel heuvels waren...

      vertaald door•Origineel tonen
10. Frank Sieveke heeft een rit gemaakt.

    26 april 2024

    Malle 24 Tag 1 Kloster Lluc , Pollenca

    03:16

    77,2 km

    23,6 km/h

    890 m

    890 m

    3

    Bekijken

    Andrea di Napoli, Hubert en Roland vinden dit leuk.

    1. Frank Sieveke

       4 mei 2024

       Na aankomst 's middags een wandeling in de bergen, een fantastische dag voor het 312 evenement...

       vertaald door•Origineel tonen