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79 Tours
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Spin Spark
Zwaar11:26191 km16,7 km/h850 m850 m18 mei 2023Tagesabenteuer Longride / Nacht-Setup-Test & Radwander "Grenzgängerroute Teuto-Ems" abgefahren, incl. Hin- und Rückfahrt.
19:36352 km18,0 km/h1.050 m1.070 m30 juli 2022MTB - NRW Orbit360 *Spin Spark* (191 Km) + an- und zurückrollen als Traingsmove #AMR2022.
12:57240 km18,6 km/h990 m980 m16 juli 2022Lange Tages MTB Tour ☀️🌡
19:58299 km15,0 km/h1.760 m1.740 m26 maart 2022Radfahren
02:2051,4 km22,0 km/h360 m360 m17 oktober 2021Radfahren Seelauf kurz gucken
01:4323,8 km13,8 km/h220 m200 m3 oktober 2021Radfahren
02:1640,3 km17,8 km/h330 m280 m28 september 2021MTB Runde 🏔
07:07123 km17,2 km/h2.040 m2.060 m23 september 2021Radfahren MTB
02:3452,8 km20,5 km/h460 m430 m20 september 2021Wanderung am Nachmittag - (Flucht vor den Fliesenlegern zu Hause) :-)
03:4416,8 km4,5 km/h310 m330 m16 september 2021Fahrt am Morgen MTB 🌧☂️
06:27115 km17,9 km/h940 m950 m15 september 2021MTB (Triathlon Ratingen gucken)
02:4263,1 km23,4 km/h330 m290 m12 september 2021Klingenpfad Solingen MTB (incl. hin& zurück)
10:32143 km13,6 km/h2.060 m2.100 m11 september 2021Nachtfahrt 🔦
04:4695,8 km20,1 km/h720 m700 m4 september 2021Radfahren MTB ⛈
01:4841,0 km22,8 km/h100 m110 m26 augustus 2021Radfahren
04:0183,0 km20,6 km/h570 m530 m21 augustus 2021Hermannsweg Schlussetappe
06:3423,9 km3,6 km/h760 m730 m15 augustus 2021Hermannweg weitere Etappe
11:3038,7 km3,4 km/h600 m670 m14 augustus 2021Nachtwanderung (Rest des Warmup Tags Hermannsweg)
01:375,21 km3,2 km/h100 m110 m13 augustus 2021Sectionhike Teil 2 Warmup
06:3023,2 km3,6 km/h640 m440 m13 augustus 2021MTB
01:3835,7 km21,8 km/h270 m280 m11 augustus 2021Morgenrunde
02:1445,5 km20,3 km/h460 m410 m1 augustus 2021Kraft am Berg K3 MTB
02:2948,9 km19,6 km/h750 m730 m29 juli 2021Abendrunde MTB
02:1045,2 km20,9 km/h290 m240 m28 juli 2021