Over Josik
Corriendo por Madrid y su sierra...casi siempre.
474 km
65:44 h
Recente activiteiten
Josik heeft hardgelopen.
12 februari 2023
01:4621,1 km12,0 km/h260 m260 mJosik heeft hardgelopen.
5 februari 2023
01:3515,5 km9,9 km/h200 m220 mJosik heeft hardgelopen.
13 november 2022
03:1726,6 km8,1 km/h1.290 m1.280 m- 30 oktober 2022
Route gemaakt voor Iberika trail Torrelaguna 2022. Route niet erg veeleisend maar met veel smalle paden die je enkels op de proef stellen. Het heeft behoorlijk koele gebieden, vooral in de buurt van Patones de Arriba. 🙌🙌🙌
- 23 oktober 2022
Een hele toffe route alhoewel dit jaar de "echte" route van het lange touw werd gewijzigd vanwege het slechte weer. We gingen van Miraflores naar Puerto de la Morcuera, van daaruit hebben we de Najarra gekroond en afgewezen. 💪🏻💪🏻💪🏻
- Josik vindt dit leuk.
- 15 oktober 2022
Een hele gave race, enigszins technisch maar niet bijzonder moeilijk. Circulaire route met vertrek en aankomst op de Plaza de Manzanares el Real. De paden zijn smal en er zijn gebieden waar de race een beetje stopt. Bij de afdaling moet je voorzichtig zijn, want er zijn gebieden waar je tussen enorme…
- 22 oktober 2022
Gemakkelijke en rondlopende route vanaf camping La Fresneda. Steek in het begin de weg over en volg een pad dat er parallel aan loopt. Na iets meer dan 2 km moet je het opnieuw oversteken om het pad te volgen dat al van de weg scheidt. Aan het einde, als er nog ongeveer 1 km over is, steekt u de weg…
- Fran 🚵🏻 📷 vindt dit leuk.
- 9 oktober 2022
Route van Miraflores de la Sierra naar Bailanderos via de haven van Morcuera. De route is erg gaaf. Het terrein is vrij technisch. Op weg naar buiten ben ik van het pad afgeweken en hoewel het mogelijk is om een beetje door de struiken te steken, is het beter om over het pad te gaan, dus ik zou de route…
- 12 oktober 2022
Route van Miraflores naar de haven van Morcuera. Ga later een stukje verder langs het pad dat omhoog gaat naar de Cuerda Larga. Het landschap stelt niet teleur en heeft gebieden met wat veeleisend terrein.
Gemakkelijke terreinroute. Er zijn nog maar ongeveer 4 technische km in het gedeelte Cancho de la Cabeza, ook naar mijn mening in het coolste gebied. Van bovenaf door patones gaan is een pluspunt, omdat het een heel erg mooie stad is. Ik heb de route gepland als training voor de Iberika trail Torrelaguna 2022 race