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An den Rhein und zurück
02:23
38,6 km
16,2 km/h
560 m
560 m
9 mei 2024
1.05.24
02:03
33,1 km
16,2 km/h
330 m
330 m
1 mei 2024
Fahrradtour
01:16
17,8 km
14,0 km/h
310 m
300 m
27 april 2024
Köppel mit Schleife
02:16
37,4 km
16,5 km/h
470 m
470 m
17 maart 2024
1. Köppel mit S
03:02
30,5 km
10,0 km/h
460 m
460 m
3 maart 2024
nur mal so
01:37
27,7 km
17,2 km/h
240 m
240 m
11 februari 2024
jahresausklang
02:07
30,8 km
14,5 km/h
400 m
400 m
30 december 2023
Fahrradtour
01:19
21,2 km
16,2 km/h
170 m
180 m
28 december 2023
3. Advent
02:07
34,4 km
16,3 km/h
340 m
340 m
17 december 2023
2. Advent
01:57
31,7 km
16,3 km/h
320 m
330 m
10 december 2023
Sonntagsrunde
02:05
31,2 km
15,0 km/h
300 m
310 m
12 november 2023
Raba-Vallendar
02:37
37,9 km
14,5 km/h
530 m
530 m
22 oktober 2023
zwischen Frühstück und Kaffee
01:52
31,7 km
16,9 km/h
310 m
310 m
3 oktober 2023
Köppel
01:27
22,3 km
15,3 km/h
340 m
330 m
1 oktober 2023
Fahrradtour
01:06
18,5 km
16,9 km/h
200 m
200 m
17 september 2023
Kirmes Wirges
01:20
15,2 km
11,4 km/h
140 m
140 m
3 september 2023
cool down nach Studio
01:03
17,7 km
16,8 km/h
190 m
190 m
30 juli 2023
köppel, wie immer
01:06
18,4 km
16,7 km/h
260 m
250 m
22 juli 2023
Ransbach über Hillscheid nach Vallendar durch den Wald zurück
02:28
38,9 km
15,8 km/h
650 m
650 m
16 juli 2023
kopf frei machen. Raba-Elgenforf-Staudt- und heim
01:50
30,2 km
16,5 km/h
330 m
340 m
4 juli 2023
mal wieder köppelchen
01:23
23,0 km
16,7 km/h
320 m
320 m
2 juli 2023
Raba-Quirnbach-Rundtour
02:01
33,4 km
16,6 km/h
370 m
370 m
25 juni 2023
Fahrradtour
00:47
15,0 km
19,1 km/h
130 m
130 m
23 juni 2023
köppel-limes-flürchen
02:01
29,5 km
14,7 km/h
460 m
460 m
8 juni 2023