Over Exilfranke
Egal ob mit Mountainbike, Gravelbike, Laufschuhe oder Wanderschuhe, Hauptsache raus und möglichst weit weg von Straßen und Asphalt. Ich freue mich über jeden Spaziergänger, Radfahrer, Wanderer, Hund und Landwirt der mir unterwegs begenet.
4.448 km
370:26 h
Recente activiteiten
Exilfranke heeft hardgelopen.
6 dagen geleden
00:457,32 km9,8 km/h90 m80 mManuel Brosch, Jürgen en 4 anderen vinden dit leuk.- Tim 🚴, Stefan aus Rhein-Main en 11 anderen vinden dit leuk.
- 7 dagen geleden
Voor vanochtend werd een korte pauze in de regen aangekondigd. Bedankt aan mijn lieveling, die vandaag de boodschappen voor het weekend heeft overgenomen en mij op de fiets heeft gestuurd.
Tussendoor scheen de zon even voordat de donkere wolken rond het middaguur de volgende regen aankondigden.
Maximale…
Exilfranke en simone.jungkunz hebben een wandeling gemaakt.
14 april 2024
03:1515,2 km4,7 km/h310 m300 m- 14 april 2024
We konden vandaag niet echt beslissen, dus hebben we een aantal vitaliteitstours met Komoot samengesteld.
Het begon in Niederhausen met de start van de vitaliteitstocht “Mysterious Lemberg” door de Trommbachklamm.
Na het Schinderhannesloch volgen we de “Ehrenburgtour” naar Norheim en aan de andere kant…
Exilfranke heeft een gravelrit gemaakt.
14 april 2024
01:1426,3 km21,3 km/h250 m250 mNorbert-7.I, Manuel Brosch en 4 anderen vinden dit leuk.- 14 april 2024
Het is tijd om de rolrondes weer nieuw leven in te blazen. Dus vandaag gingen we naar Lörzweiler, naar de heerlijke bakkerij Mayer.
In de ochtend zijn de paden nog vrij en kun je er snel doorheen.
Het was gezellig en de spieren werden opgewarmd voor de zondagse wandeling.
Exilfranke en simone.jungkunz hebben een wandeling gemaakt.
7 april 2024
02:4712,8 km4,6 km/h160 m160 mGander53, Taunus Mo😎🚶♀️🚵♂️ en 15 anderen vinden dit leuk.- 7 april 2024
Vorig weekend in de Frankische regio, vandaag zijn we naar Rheinhessen, Zwitserland geweest.
Het is belangrijk om voorzichtig te zijn op de routes, omdat zijwegen vaak in slechte staat zijn. Maar te voet maakt het niet veel uit en je hoeft de fiets maar een paar meter te dragen. Daarom hebben ze deze…
Exilfranke en simone.jungkunz hebben een wandeling gemaakt.
31 maart 2024
01:376,14 km3,8 km/h80 m80 m- 1 april 2024
Korte paasfinaleronde in Sanspareil.
- 1 april 2024
Favoriete hardlooproute in Frankisch Zwitserland. De beklimmingen zijn nog steeds gematigd, dus je kunt ze zelfs met een gemiddelde conditie gemakkelijk beklimmen.
Op de klim van Gasselsdorf naar Hummenstein ontmoette ik 3 aardige mountainbikers, die ik twee keer kon inhalen. Bedankt jongens voor de motiverende…
Exilfranke en simone.jungkunz hebben een wandeling gemaakt.
30 maart 2024
01:435,69 km3,3 km/h120 m130 mGander53, 🚴🏻♂️Thomas 🥾 en 13 anderen vinden dit leuk.- 1 april 2024
Mooie korte wandeling met veel hoogtepunten. Zonder hond moet u ook een rondleiding door kasteel Rabenstein en de Sophienhöhle plannen.
Op feestdagen zoals Pasen kun je het beste vroeg in de ochtend beginnen, omdat de paden vanaf het middaguur druk kunnen worden.
Exilfranke en simone.jungkunz hebben een wandeling gemaakt.
29 maart 2024
01:405,66 km3,4 km/h60 m50 mGander53, Schlappohr en 6 anderen vinden dit leuk.- 1 april 2024
Introductierondleiding in het paasweekend door het Kaiserbachtal. Puur Frankisch Zwitserland.
Dankzij de wisselende weersvoorspellingen hadden we de vallei voor onszelf en konden we met Luzie aan de klimtraining beginnen.
Exilfranke en simone.jungkunz hebben een wandeling gemaakt.
17 maart 2024
02:4812,1 km4,4 km/h240 m230 mManuel Brosch, HM en 19 anderen vinden dit leuk.- 17 maart 2024
Voor het eerst wandelen op de “ebsch Seit”. De Rheinsteig stond al lang op mijn lijstje en vandaag wilden we de eerste kilometers tussen Kiedrich en Eberbachklooster zien.
Met het aanleggen van paden heb je in de Rheingau niet zoveel te maken en na de afgelopen regenweken vond er op de heenweg een avontuurlijke…
De route is te kort voor een fiets, dus vandaag gaan we wandelen en crossen.
Resultaat: Erg lekker😋