the frank

Recente activiteiten

1. the frank heeft een Tour gemaakt.

   2 februari 2023

   Rothorn - Eja - Kumme - Zermatt (mit A.)

   01:12

   39,2 km

   32,5 km/h

   3.240 m

   4.640 m

   12

   Bekijken

   Scorpio, Joerg en 10 anderen vinden dit leuk.
2. the frank heeft een Tour gemaakt.

   1 februari 2023

   Gornergrat - Riffelberg - Schweigmatten (mit A.)

   01:00

   37,1 km

   36,8 km/h

   3.270 m

   3.560 m

   13

   Bekijken

   Scorpio, Christian en 11 anderen vinden dit leuk.

   1. Steffen

      26 juli 2023

      Hé Frank! Ik hoop dat het goed met je gaat. Ik heb al verdomd lang geen nieuwe tours/inspiraties van je gezien.

      vertaald door•Origineel tonen
3. the frank heeft een Tour gemaakt.

   31 januari 2023

   Gifthittli - Riffelberg (mit A.)

   00:53

   27,8 km

   31,3 km/h

   2.060 m

   2.370 m

   11

   Bekijken

   David D, Joerg en 9 anderen vinden dit leuk.
4. the frank heeft een Tour gemaakt.

   30 januari 2023

   Blauherd - Sunnegga - Zermatt (mit A.)

   01:22

   26,0 km

   19,0 km/h

   1.910 m

   2.450 m

   12

   Bekijken

   CJ, Volker en 10 anderen vinden dit leuk.

   1. Andreas

      31 januari 2023

      Geweldige indrukken 👍👍👍

      vertaald door•Origineel tonen
   Nog 2 reacties tonen
5. the frank heeft een gravelrit gemaakt.

   22 januari 2023

   Prenzlauer Berg - Birkholzaue & retour

   02:25

   55,4 km

   23,0 km/h

   220 m

   260 m

   10

   Bekijken

   CJ, Christian en 8 anderen vinden dit leuk.
6. the frank heeft een rit gemaakt.

   20 januari 2023

   Prenzlauer Berg - Lobetal & retour

   02:10

   65,6 km

   30,3 km/h

   200 m

   240 m

   18

   Bekijken

   Thomas Zerbian, Beckervili en 16 anderen vinden dit leuk.
7. the frank heeft hardgelopen.

   19 januari 2023

   Volkspark Friedrichshain

   00:59

   10,0 km

   10,1 km/h

   130 m

   70 m

   7

   Bekijken

   DonDeddy, Andreas en 5 anderen vinden dit leuk.
8. the frank heeft hardgelopen.

   17 januari 2023

   Anton-Saefkow-Park

   01:03

   10,1 km

   9,6 km/h

   110 m

   120 m

   6

   Bekijken

   Andreas, Christian en 4 anderen vinden dit leuk.
9. the frank heeft een rit gemaakt.

   15 januari 2023

   Prenzlauer Berg - Altlandsberg & retour

   01:39

   50,2 km

   30,4 km/h

   180 m

   240 m

   15

   Bekijken

   Andreas, kolja en 13 anderen vinden dit leuk.

   1. CJ

      15 januari 2023

      Supersnel in de koude wind vandaag👍

      vertaald door•Origineel tonen
   Nog 1 reactie tonen
10. the frank heeft hardgelopen.

    14 januari 2023

    Ernst-Thälmann-Park (mit A.)

    00:30

    3,67 km

    7,4 km/h

    50 m

    10 m

    6

    Bekijken

    Thomas Zerbian, DonDeddy en 4 anderen vinden dit leuk.