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Wegberger Mühlenroute😀🚴♂️🚴♀️🌻☀️🌞
02:0843,9 km20,6 km/h210 m210 m8 juni 2024Bewegungsrunde im Landschaftspark😀🏃♀️🌻☁️
02:0311,4 km5,6 km/h50 m50 m2 juni 2024Kleine nordic walking runde 😃🏃♀️🌻☀️
01:4510,1 km5,8 km/h50 m50 m30 mei 2024Fahrradtour zum Rheinpark und Tiger & Turtle😊🚴♂️🚴♀️🌻🌥
02:3835,1 km13,3 km/h140 m140 m26 mei 2024Trainingsrunde am Pfingstmontagmorgen😀🚴♂️🚴♀️🏃♀️🌻☁️⛅️
02:5644,4 km15,1 km/h260 m260 m20 mei 2024Laufrunde am Sonntagvormittag😆🏃♀️🌻☁️
01:2010,6 km7,9 km/h50 m40 m19 mei 2024Sonntagsrunde - Walsumer Rheinaue😀🚴♂️🚴♀️🌻
02:2338,0 km16,0 km/h150 m130 m12 mei 2024Ziel war : Nette trifft Niers 😀🚴♂️🚴♀️🌻🌞
05:0081,7 km16,4 km/h220 m210 m11 mei 2024Het Schuitwater, Broekhuizen & Swolgenderheide 🇳🇱🥾🥾☀️🌞🌻
03:5018,2 km4,7 km/h40 m30 m10 mei 2024Radtour - RS-Weg - Margarethenhöhe - Kettwig und an der Ruhr entlang 🚴♂️🚴♀️🌻☀️🌤😀
03:5768,5 km17,4 km/h320 m310 m9 mei 2024Laufrunde 😆🏃♀️🌻⛅️
00:537,02 km8,0 km/h20 m20 m21 april 2024Laufrunde am Sonntagmorgen😃🏃♀️🌻⛅️
00:588,06 km8,4 km/h40 m50 m14 april 2024Kleine aber feine Radtour 🚴♂️🚴♀️🌻🌳☀️🌞
03:2053,8 km16,2 km/h220 m180 m13 april 2024Ostersonntagstour😊🚴♀️🚴♂️⛅️🐣🐰
02:3644,5 km17,1 km/h120 m120 m31 maart 2024Kurz mal nach Kempen 😀🚴♂️🚴♀️🌱🍃☁️
03:5569,7 km17,8 km/h180 m190 m30 maart 2024Deilbachsteig🌻🥾🥾🌤🌥😃
07:2533,7 km4,5 km/h870 m860 m26 maart 2024Naturschutzgebiete Niepkuhlen und Egelsberg 😀🚴♀️🚴🍁🍂☁️
04:2173,2 km16,8 km/h180 m200 m16 maart 2024Kleine Trainingsrunde😀🚵♀️🏋💪🦵🤣
01:0017,6 km17,5 km/h110 m100 m3 maart 2024Krefeld - Hülserberg😀🚶♀️🍁🍂☀️⛅️☁️🥾
03:3917,7 km4,8 km/h100 m90 m2 maart 2024Wandertour zur Rheinelbehalde und zum Mechtenberg😀🚶♂️🥾🍁🍂⛅️
02:5214,5 km5,1 km/h130 m120 m25 februari 2024Immer am Rhein entlang bis zur Bislicher Insel 🚴♂️🚴♀️🍁🍂☁️😀
05:0890,7 km17,7 km/h270 m270 m17 februari 2024Schermbeck , Borken, Jugendburg Gemen, Dorsten🚴♀️🍁🍂🌤😀
06:07123 km20,2 km/h380 m380 m10 februari 2024Kurze Radtour kreuz und quer 😀🍁🍂☀️
01:1920,2 km15,3 km/h90 m80 m28 januari 2024