Lord Schmierfett

Recente activiteiten

1. Lord Schmierfett heeft hardgelopen.

   8 april 2024

   Tempointervalle Run - TIR01PA

   01:00

   13,0 km

   13,0 km/h

   30 m

   40 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   2

   Bekijken

   Jens Steckel en Stephan vinden dit leuk.
2. Lord Schmierfett heeft hardgelopen.

   6 april 2024

   Tempointervalle Run - TIR02PA

   01:05

   14,3 km

   13,2 km/h

   50 m

   50 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   1

   Bekijken

   Stephan vindt dit leuk.
3. Lord Schmierfett heeft hardgelopen.

   3 april 2024

   Aerobe Intervalle Run - AIR01PA

   01:05

   13,4 km

   12,4 km/h

   0 m

   10 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   3

   Bekijken

   Stephan, Heiko Flitzomat en Carsten vinden dit leuk.
4. Lord Schmierfett heeft hardgelopen.

   30 maart 2024

   Tempointervalle Run - TIR02HR

   01:01

   13,2 km

   13,0 km/h

   180 m

   180 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   1

   Bekijken

   Stephan vindt dit leuk.
5. Lord Schmierfett heeft een gravelrit gemaakt.

   30 maart 2024

   Sonne suchen ☀️🚴

   01:55

   50,2 km

   26,3 km/h

   640 m

   650 m

   2

   Bekijken

   Jens Steckel en Stephan vinden dit leuk.
6. Lord Schmierfett heeft hardgelopen.

   28 maart 2024

   Aerobe Intervalle Run - AIR01PA

   01:19

   15,6 km

   11,9 km/h

   220 m

   220 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   2

   Bekijken

   Jens Steckel en Stephan vinden dit leuk.
7. Lord Schmierfett heeft hardgelopen.

   26 maart 2024

   Leistungstest Run - LR04

   01:05

   15,1 km

   13,9 km/h

   20 m

   10 m

   3

   Bekijken

   Jens Steckel, Stephan en Carsten vinden dit leuk.
8. Lord Schmierfett heeft hardgelopen.

   24 maart 2024

   Tempointervalle Run - TIR02HR

   01:02

   13,6 km

   13,1 km/h

   30 m

   30 m

   1

   Bekijken

   Stephan vindt dit leuk.
9. Lord Schmierfett heeft hardgelopen.

   21 maart 2024

   Aerobe Intervalle Run - AIR01PA

   01:07

   14,0 km

   12,6 km/h

   40 m

   40 m

   2

   Bekijken

   Markus en Stephan vinden dit leuk.
10. Lord Schmierfett heeft hardgelopen.

    19 maart 2024

    Tempodauerlauf Run - TDR01PA

    01:01

    13,3 km

    13,1 km/h

    30 m

    30 m

    Map data © OpenStreetMap contributors

    1

    Bekijken

    Stephan vindt dit leuk.