Roland

Recente activiteiten

1. Roland heeft hardgelopen.

   ongeveer een uur geleden

   erst Arbeit, dann fixes Training 👍

   00:52

   10,0 km

   11,5 km/h

   30 m

   20 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   Leuk

   Bekijken
2. Roland heeft hardgelopen.

   2 dagen geleden

   lockerer Vorbereitungslauf

   01:05

   10,1 km

   9,2 km/h

   100 m

   90 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   1

   Bekijken

   stefan g vindt dit leuk.
3. Roland heeft hardgelopen.

   3 dagen geleden

   Kleiner Berglauf - Vorbereitungswoche👍

   01:36

   15,1 km

   9,4 km/h

   260 m

   170 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   3

   Bekijken

   Markus Hüther, stefan g en Fatih vinden dit leuk.

   1. Markus Hüther

      3 dagen geleden

      Wanneer is de volgende marathon?

      vertaald door•Origineel tonen
   Nog 1 reactie tonen
4. Roland heeft hardgelopen.

   5 dagen geleden

   Laufstrecke

   00:54

   8,16 km

   9,1 km/h

   100 m

   100 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   3

   Bekijken

   Maggie und Bernhard, Steffen.L en stefan g vinden dit leuk.
5. Roland heeft hardgelopen.

   6 dagen geleden

   Laufstrecke

   01:24

   14,0 km

   10,0 km/h

   50 m

   50 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   1

   Bekijken

   stefan g vindt dit leuk.
6. Roland heeft hardgelopen.

   23 april 2024

   Laufstrecke

   01:07

   10,2 km

   9,1 km/h

   120 m

   120 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   2

   Bekijken

   Steffen.L en stefan g vinden dit leuk.
7. Roland heeft hardgelopen.

   21 april 2024

   Laufstrecke

   02:49

   26,2 km

   9,3 km/h

   380 m

   430 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   4

   Bekijken

   Markus Hüther, Maggie und Bernhard en 2 anderen vinden dit leuk.
8. Roland heeft hardgelopen.

   19 april 2024

   Laufstrecke

   01:08

   10,1 km

   9,0 km/h

   120 m

   130 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   2

   Bekijken

   Carsten en stefan g vinden dit leuk.
9. Roland heeft hardgelopen.

   18 april 2024

   Laufstrecke

   01:01

   10,0 km

   9,9 km/h

   20 m

   30 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   2

   Bekijken

   Fatih en stefan g vinden dit leuk.
10. Roland heeft hardgelopen.

    16 april 2024

    Laufstrecke

    00:54

    8,03 km

    9,0 km/h

    100 m

    110 m

    Map data © OpenStreetMap contributors

    2

    Bekijken

    Fatih en stefan g vinden dit leuk.