Over Fʀɪᴇᴅᴇʀ’s Tᴏᴜʀᴇɴ 🇷🇺🇨🇳🇹🇭🇮🇳🇦🇪
Taucher , beginnender Wanderer und langjähriger Naturliebhaber , Trekking Bike Fahrer , ein wenig gehandicapt nach einem nicht geladenen „Mietnomaden“ . HABE DIESEN BESIEGT . Jetzt jeden Tag auf dem Weg der Heilung . Wer nimmt mich oder mich und meine Frau vielleicht mal mit auf eine der diversen Wanderrunden rund um Essen oder Fahrradtouren plus minus 50 km oder 100 km mit oder wenn wir mal unterwegs sind .... !?
Es gibt ja so einige fast täglich Wanderer in dieser Community . Das würde mich sehr sehr freuen ... denn so habe ich zusätzlich einen Antrieb raus zu kommen , die Bewegung und die Luft ist so wichtig für mich . Liebe Grüße Euer Frieder
1.404 km
94:45 h
Recente activiteiten
Fʀɪᴇᴅᴇʀ’s Tᴏᴜʀᴇɴ 🇷🇺🇨🇳🇹🇭🇮🇳🇦🇪 heeft een fietstocht gepland.
28 juli 2022
02:5046,8 km16,5 km/h120 m120 mFʀɪᴇᴅᴇʀ’s Tᴏᴜʀᴇɴ 🇷🇺🇨🇳🇹🇭🇮🇳🇦🇪 heeft een fietstocht gepland.
28 juli 2022
05:0681,2 km15,9 km/h200 m200 mFʀɪᴇᴅᴇʀ’s Tᴏᴜʀᴇɴ 🇷🇺🇨🇳🇹🇭🇮🇳🇦🇪 heeft een fietstocht gepland.
28 juli 2022
03:0448,2 km15,7 km/h140 m140 mFʀɪᴇᴅᴇʀ’s Tᴏᴜʀᴇɴ 🇷🇺🇨🇳🇹🇭🇮🇳🇦🇪 heeft een wandeling gemaakt.
29 oktober 2021
03:2716,8 km4,9 km/h400 m370 mFʀɪᴇᴅᴇʀ’s Tᴏᴜʀᴇɴ 🇷🇺🇨🇳🇹🇭🇮🇳🇦🇪, Andreas en 12 anderen vinden dit leuk.- Julian en Rainer Kr☮ne vinden dit leuk.
Fʀɪᴇᴅᴇʀ’s Tᴏᴜʀᴇɴ 🇷🇺🇨🇳🇹🇭🇮🇳🇦🇪 heeft een fietstocht gemaakt.
9 september 2021
01:0517,0 km15,7 km/h180 m190 m- 9 september 2021
Turned a lap before today's rain. Unfortunately, I sold my MTB, often lost my footing and now I know what it can do better than the touring bike. Thick skins with studs, for example. It was great ... despite the "e" on the bike, it was also exhausting for me. I'm slowly coming back in.
You see a tour…
Fʀɪᴇᴅᴇʀ’s Tᴏᴜʀᴇɴ 🇷🇺🇨🇳🇹🇭🇮🇳🇦🇪 heeft een fietstocht gemaakt.
7 september 2021
01:1126,1 km22,0 km/h130 m140 mslueart, Benji Garmi en 3 anderen vinden dit leuk.- 9 september 2021
Well, what do you do by bike at Essen main station ... Doc there and back. Unfortunately I have to say ... big city and bike a stupid combination. So luckily ... live away from the madness. Essen is currently trying to upgrade with bike paths ... never doing anything helps now, even little. Unfortunately .
Fʀɪᴇᴅᴇʀ’s Tᴏᴜʀᴇɴ 🇷🇺🇨🇳🇹🇭🇮🇳🇦🇪 heeft een wandeling gemaakt.
5 augustus 2021
02:108,65 km4,0 km/h130 m140 mFʀɪᴇᴅᴇʀ’s Tᴏᴜʀᴇɴ 🇷🇺🇨🇳🇹🇭🇮🇳🇦🇪, Nico en 18 anderen vinden dit leuk.- 5 augustus 2021
A round today with his wife and future brother-in-law to the height of Kupferdreh. Did very well, but then at home I noticed it. First "long" tour uphill for me. Persevered. Every day a little more with positive thoughts for my healing….
- André, Fʀɪᴇᴅᴇʀ’s Tᴏᴜʀᴇɴ 🇷🇺🇨🇳🇹🇭🇮🇳🇦🇪 en 5 anderen vinden dit leuk.
- 11 juli 2021
It goes from Kupferdreh along the Baldeneysee lake to Essen Werden. The 12 apostles come to the Ruhr on the way to Kettwig - for absolution for a beer. Then it's off to the best ice cream parlor in Essen. Mika's ice box. Exceptional varieties to try with a taste explosion guaranteed 😉. And then back…
Ja, na een lange, lange tijd was het vandaag tijd ... mooi weer voor de late herfst en mijn grijzen vrij! Dus wat doe je dan... juist, tijd samen doorbrengen.
Thuis hurken is stom, dus laten we gaan wandelen. De keuze viel op het Sauerland, ofwel 12 km rond Winterberg ofwel een wandeling tussen Bestwig…