Stefan

Recente activiteiten

1. Stefan heeft een rit gemaakt.

   4 dagen geleden

   Mental-Trainer aka Wind 🌬 an Bord 🤙

   02:29

   77,3 km

   31,0 km/h

   480 m

   480 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   14

   Bekijken

   Elmbiker, Rock Rebell (Ronny) en 12 anderen vinden dit leuk.

   1. Stefan

      4 dagen geleden

      Gevarieerde ronde met gedeeltelijke windranden en 15km wind van begin tot eind 🫣

      vertaald door•Origineel tonen
2. Stefan heeft hardgelopen.

   5 dagen geleden

   Tempowechsellauf 🏃

   00:48

   9,77 km

   12,1 km/h

   40 m

   30 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   10

   Bekijken

   Elmbiker, Philipp Schűtte en 8 anderen vinden dit leuk.

   1. Stefan

      5 dagen geleden

      5x1000m/4:30/ 4,75x1000m/5:30

      vertaald door•Origineel tonen
3. Stefan heeft een rit gemaakt.

   7 dagen geleden

   Die Schnitte | by FlaR 🚵‍♂️

   02:46

   81,9 km

   29,5 km/h

   160 m

   180 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   12

   Bekijken

   Bsb9694, Holly 🚴‍♂️🚵‍♂️🥾 en 10 anderen vinden dit leuk.

   1. Stefan

      7 dagen geleden

      ... ambitieuze groepsrit met enkele nieuwe gezichten die in de toekomst waarschijnlijk in zijn voor PACE 🤪😜

      vertaald door•Origineel tonen
4. Stefan heeft hardgelopen.

   23 april 2024

   Lockeres Laufen 🏃‍♂️ mit anschließendem Stabilisierungsprogramm

   00:32

   5,99 km

   11,3 km/h

   30 m

   20 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   10

   Bekijken

   Philipp Schűtte, Holly 🚴‍♂️🚵‍♂️🥾 en 8 anderen vinden dit leuk.
5. Stefan heeft een rit gemaakt.

   21 april 2024

   Grundlage bei bestem Radwetter 🚵‍♂️

   02:36

   76,3 km

   29,3 km/h

   190 m

   190 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   14

   Bekijken

   Bsb9694, Karat21 en 12 anderen vinden dit leuk.
6. Stefan heeft een rit gemaakt.

   20 april 2024

   Buntes Allerlei 🌬🌞🌧

   02:39

   76,8 km

   29,0 km/h

   490 m

   500 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   9

   Bekijken

   Klaus, Sieber, Elmbiker en 7 anderen vinden dit leuk.

   1. Stefan

      20 april 2024

      ... gevarieerde tocht, omhoog, omlaag, wind van voren, van opzij, wind in de rug👍, asfalt met en zonder gaten, kleine en grote kasseien, landbouwpaden...

      vertaald door•Origineel tonen
7. Stefan heeft hardgelopen.

   19 april 2024

   Regenpause effektiv genutzt 🏃

   00:49

   10,0 km

   12,2 km/h

   60 m

   60 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   11

   Bekijken

   Iceman1969, Elmbiker en 9 anderen vinden dit leuk.

   1. Stefan

      19 april 2024

      10x1000m Tempowechsellauf 4:30/ 5:30
8. Stefan heeft een rit gemaakt.

   13 april 2024

   CTC Cappuccino Ride 😉🚵‍♂️

   03:44

   103 km

   27,4 km/h

   220 m

   200 m

   Map data © OpenStreetMap contributors

   13

   Bekijken

   Elmbiker, Rock Rebell (Ronny) en 11 anderen vinden dit leuk.

   1. Stefan

      13 april 2024

      ... na een gemakkelijke CTC van 60 km | FIETSTOCHT CLUB RIT 🚵‍♂️ en heerlijke koffie ☕️ en taart 🍰 bij KRÖM kaffeeroesterei-magdeburg.de nog steeds met Flo Dietz | CTC & FS vulden de 1️⃣0️⃣0️⃣.

      vertaald door•Origineel tonen
9. Stefan heeft hardgelopen.

   11 april 2024

   Pyramidentraining 🏃

   00:49

   6,67 km

   8,1 km/h

   0 m

   0 m

   10

   Bekijken

   Elmbiker, Guido en 8 anderen vinden dit leuk.

   1. Stefan

      11 april 2024

      200/400/600/800/1000/800/600/400/200
10. Stefan heeft hardgelopen.

    11 april 2024

    Einlaufen 🏃

    00:12

    2,06 km

    10,0 km/h

    10 m

    10 m

    Map data © OpenStreetMap contributors

    7

    Bekijken

    Elmbiker, Guido en 5 anderen vinden dit leuk.