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Laufstrecke
02:14
21,4 km
9,6 km/h
560 m
530 m
31 oktober 2023
2 Jahre Lauftreff des TV Welle
00:53
8,65 km
9,7 km/h
210 m
210 m
5 september 2023
12. Brunsberglauf
00:58
12,1 km
12,6 km/h
460 m
480 m
3 september 2023
Laufstrecke zum Strand
00:50
8,02 km
9,7 km/h
120 m
130 m
25 juli 2023
29. Hella Halbmarathon
01:42
21,4 km
12,6 km/h
520 m
530 m
25 juni 2023
Burgruine Scharzfels (HWN 151) – Einhornhöhle (HWN 101) Runde von Barbis
Makkelijk
01:16
4,22 km
3,3 km/h
140 m
140 m
28 maart 2023
20km Wilhelmsburger Winterlaufserie
01:39
20,1 km
12,2 km/h
300 m
310 m
15 januari 2023
Auetal Oktoberlauf 10.5km Heidjer Cup
00:49
10,5 km
13,0 km/h
290 m
250 m
9 oktober 2022
BMW Berlin Marathon
03:41
42,5 km
11,5 km/h
1.700 m
1.680 m
25 september 2022
20km Runde durch die Weseler Heide
02:03
21,6 km
10,5 km/h
220 m
230 m
27 augustus 2022
Von Handeloh nach Holm-Seppensen
03:35
36,3 km
10,1 km/h
410 m
400 m
21 augustus 2022
TL 4x 2000 m
01:13
11,8 km
9,7 km/h
370 m
400 m
21 juli 2022
28km Longrun
02:46
29,1 km
10,5 km/h
260 m
250 m
15 juli 2022
Bergedorfer Citylauf
00:46
9,95 km
13,0 km/h
310 m
340 m
12 juni 2022
Lauf gegen Rechts 2022
00:34
7,26 km
12,8 km/h
170 m
180 m
29 mei 2022
70min ruhiger Dauerlauf
01:41
16,3 km
9,7 km/h
440 m
440 m
16 mei 2022
Wanderung
02:22
10,6 km
4,5 km/h
520 m
470 m
14 mei 2022
LG Brunsberg Lauftreff
01:28
14,5 km
9,9 km/h
400 m
400 m
8 mei 2022
Locker laufen
00:45
8,26 km
11,0 km/h
240 m
230 m
26 januari 2022
Sylvester Lauf
01:43
17,6 km
10,3 km/h
510 m
550 m
31 december 2021
Lauftreff LG Brunsberg
01:14
13,5 km
11,0 km/h
350 m
350 m
28 november 2021
Brandenburg Innenstadt Kreisel 🏃
00:55
9,96 km
10,8 km/h
90 m
90 m
25 november 2021
Waldlauf
01:32
15,0 km
9,8 km/h
500 m
500 m
20 november 2021
1.Vereins-Crosslauf des TV Welle
00:26
5,84 km
13,3 km/h
130 m
120 m
14 november 2021