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Halbmarathon Enschede 2024... der Krampf sitzt 😅
02:0521,5 km10,3 km/h720 m720 m21 april 2024Frostige ❄️ Generalprobe 🏃♀️
00:5810,3 km10,7 km/h90 m120 m19 januari 2024Start in den November 🎃
01:3515,0 km9,5 km/h410 m410 m1 november 2023From Frodo: I love you Merry ⚘️
01:0610,8 km9,8 km/h250 m260 m12 mei 20231. Mai Tour 🚵🚵♀️
03:2855,7 km16,0 km/h350 m350 m1 mei 2023🎬 Die Erste 🚵♂️🚵♂️ 2023
01:2020,7 km15,5 km/h370 m430 m8 januari 2023Kleine Runde Frost❄️schnuppern🏃♀️..
00:478,28 km10,5 km/h320 m340 m14 december 2022Schloss 🏰 Ahaus im Windkanal 💨
02:0031,8 km15,9 km/h120 m130 m17 september 2022Vom Burg 🏰 Hotel zur Burg 🏰
01:3427,9 km17,9 km/h70 m70 m16 september 2022Wenn der Schlaf beendet ist... ☀️
00:5910,1 km10,2 km/h240 m210 m9 augustus 2022Von Bad zu Bad 🚴♀️ 🚴♀️
02:5935,9 km12,0 km/h640 m630 m5 juni 2022Breisgau zum Vatertag 🚴♀️🚴♀️
02:5336,7 km12,8 km/h670 m690 m26 mei 2022Feierabend in der Haard 🚴♀️🚴♀️
01:1717,0 km13,3 km/h240 m250 m24 mei 2022Viel Wind, aber Sonnenschein ☀️
02:0750,1 km23,7 km/h190 m180 m11 mei 2022Sonnenrunde am frühen Morgen ☀️
00:427,04 km10,1 km/h210 m210 m3 mei 2022Ganzer Hermann 2022 😅
03:2730,6 km8,8 km/h1.150 m1.370 m24 april 2022Skitour Obertauern ⛷️⛷️
02:2226,6 km11,3 km/h2.570 m2.920 m11 april 2022Hermann, wie bist du steil ⛰️
04:5148,4 km10,0 km/h1.000 m990 m30 maart 2022Laufen für die Seele 😊
01:2013,0 km9,8 km/h450 m430 m18 maart 2022Besuch bei der 'Familie' 🦩🦩🦩
05:00121 km24,1 km/h290 m300 m12 maart 2022Rennberg rauf und runter ⛰️⛰️
01:3415,1 km9,6 km/h270 m270 m5 maart 2022Endlich wieder Rennradfahren 🚴♀️🚴♂️
02:4663,8 km23,1 km/h310 m320 m2 maart 2022Rennrad-Tour von Appelhüsen mit Sam
02:3463,6 km24,8 km/h160 m160 m2 maart 2022HTT = Hermann-Teuto-Training ⛰️⛰️
01:4916,0 km8,8 km/h780 m770 m5 februari 2022