Over Faulenzer_Klausi
2.547 km
166:32 h
Recente activiteiten
- Sylv🏜, Schorsch B. en 10 anderen vinden dit leuk.
- 7 dagen geleden
INFO & WEERGEGEVENS:
BEGIN: 12:00 uur
Hartslag:
∅: 105; maximaal: 142 bpm
Calorieverbruik: 1.408 kCal (59%)
Baanoppervlak/oppervlak:
Asfalt, beton, grind (fijn & grof), teer, bospaden, crossroutes, ruiterpaden, singletrails, plassen
Temperatuur: 18-22°C
Zonsopgang: 05:24
Zonsondergang: 21:21 uur
Zon/wolkpercentage…
- 🐒 Strampler vindt dit leuk.
- 7 dagen geleden
INFO & WEERGEGEVENS:
BEGIN: 09:10
Hartslag:
∅: 100; maximaal: 135 bpm
Calorieverbruik: 572 kCal (60%)
Baanoppervlak/oppervlak:
Veld, asfalt, beton, grind (fijn & grof), teer, veld-/bos-/weidepaden modder, plassen, modder
Temperatuur: 15-20°C
Zonsopgang: 05:24
Zonsondergang: 21:21 uur
Zon/wolkpercentage: 90/10
Regen: nee
- Smiddi, Udo Wendrich 🚴🏃🏽🥾 en 10 anderen vinden dit leuk.
- 23 mei 2024
INFO & WEERGEGEVENS:
BEGIN: 09:50
Hartslag:
∅: 96; maximaal: 140 bpm
Calorieverbruik: 649 kCal (62%)
Baanoppervlak/oppervlak:
Asfalt, beton, modder, plassen, grind (fijn & grof), teer, bospaden
Temperatuur: 14-20 °C (voelt als 25 °C in de zon)
Zonsopgang: 05:28
Zonsondergang: 21:17 uur
Verhouding zon/wolk: 90…
- Sylv🏜 en 🐒 Strampler vinden dit leuk.
- 28 april 2024
INFO & WEERGEGEVENS:
START: 13:15 uur
Temperatuur: 16°C
Zonsopgang: 06:07
Zonsondergang: 20:41 uur
Zon/wolken: 50/50
UV-index: 1
Kans op regen: 96%
Regen: nee
Vochtigheid: 65%
Windsnelheid: 12-28 km/u
Windkracht: 3-4 bft
Windrichting: Z
Luchtdruk: 1.014 mbar/hPa
Luchtkwaliteitsindex: 20 (goed)
PM2,5: 20,7; PM10: 13…
- Sylv🏜 en 🐒 Strampler vinden dit leuk.
- 26 april 2024
INFO & WEERGEGEVENS:
GEEN deelname, ALLEEN training
eigen start: 17.50 uur (i.p.v. 18.30 uur)
eigen traject
(i.p.v. 2 ronden van elk 5 km)
Tijd: 52:34 (handmatig getimed)
∅: 4:49/km
Hartslag:
∅: 161; maximaal: 171 bpm
Cadansfrequentie:
∅: 85; maximaal: 100
Calorieverbruik: 515 kCal (16%)
Baanoppervlak/oppervlak…
- Schorsch B., 𝚂☥ęīᵑ 👣🚲 en 34 anderen vinden dit leuk.
- 22 april 2024
INFO & WEERGEGEVENS:
BEGIN: 09:15
Hartslag:
∅: 116; maximaal: 148 bpm
Calorieverbruik: 1.330 kCal (56%)
Baanoppervlak/oppervlak:
Veld, asfalt, beton, aarde, akker, modder, zand, grind (fijn & grof), singletrails, teer, bos, weide; ook cross-country; Soms zitten er plassen in de kuilen.
Geschikt voor racefietsen…
- Jürgen, Johnny-Man en 16 anderen vinden dit leuk.
- 15 april 2024
INFO & WEERGEGEVENS:
In de zelfbenoemde kersenhoofdstad in de Wetterau was er een kersenbloesemwandeling op de ZO met festiviteiten en ☕ en 🍰. Van dat laatste is tegenwoordig natuurlijk niets meer over, alleen de bloeiende kersenbomen.
BEGIN: 09:05
Hartslag:
∅: 110; maximaal: 143 bpm
Calorieverbruik: 1.881…
- Sylv🏜 vindt dit leuk.
- 13 april 2024
INFO & WEERGEGEVENS:
eigen START: 13.20 uur
Afstand: ca. 21.000 m
Tijd: 1:59:46
∅: 5:43 per kilometer
van KM 9,3 tot KM 11,6 ca. 7.00 uur
(helling of daling tot 11%)
anders tussen 17.00 en 18.00 uur
Hartslag:
∅: 158; maximaal: 171 bpm
Cadans::
∅: 83; maximaal: 98
Calorieverbruik: 1.115 kCal (24%)
Baanoppervlak/oppervlak…
Faulenzer_Klausi heeft gemountainbiket.
8 april 2024
02:5352,3 km18,1 km/h220 m220 m- 8 april 2024
INFO & WEERGEGEVENS (vanaf 13.00 uur):
BEGIN: 09:10
∅: 3:18 per km
(met pauzes: 3:31 = 17,06 km/u)
Baanoppervlak/oppervlak:
Asfalt, beton, kasseien, teer
Temperatuur: 20-24°C
Zonsopgang: 06:46
Zonsondergang: 20:09 uur
Zon/wolken: 80/20
UV-index: 4
Kans op regen: 49%
Regen: nee
Vochtigheid: 47%
Windsnelheid: 15-20…
INFO & WEERGEGEVENS:
BEGIN: 09:45
Ongeveer 1,1 km voor de bestemming (hotel) was de batterij van de mobiele telefoon leeg.
Totaal dus: 112 km in 06:08
Hartslag:
∅: 124; maximaal: 162 bpm
Calorieverbruik: 2.308 kCal (= 52%)
Baanoppervlak/oppervlak:
Asfalt, beton, grind (fijn), teer, plassen
Er zijn maar weinig…