Konfrontation mit der Höhenangst

5 Tours

07:56 h

46,0 km

1.160 m

Hier finden sich alle Touren, bei denen ich etwas gegen meine Höhenangst unternommen habe.Am Anfang habe ich gedacht, dass ich die Angst durch Konfrontation besiegen kann. Das sehe ich mitlerweile anders. Sie ist bislang vielleicht etwas geringer geworden oder die Schwelle hat sich etwas verschoben, aber weg ist sie definitv nicht. Was ich gemerkt habe, nachdem ich so einige Aktionen durchstanden hab, ist, dass ich irgendwie schon nach neuen Herausforderungen suche. Vielleicht ist es das Adrenalin? Wahrscheinlich sogar! Das tolle Gefühl, wenn man es dann geschafft hat. Wer weiß, vielleicht werde ich ja sogar süchtig nach der Herausforderung Höhe.Bemerkbar hat sich die Angst bei mir durch Erstarren und Panikattacken gemacht. Ich stand einfach da, bewegte nichts mehr außer die Augen und es liefen die Tränen. Oder, ich krallte mich an irgendetwas fest und machte mich ganz klein - natürlich auch unter Tränen.Was ich auf jeden Fall bislang bestätigen kann, ist, dass es mir mittlerweile Spaß macht. Trotz der Angst.

Op de kaart

Tours

23-96) 🇨🇿 Spindler Mühle - Stausee - Zipline - Gigaswing
02:08
15,0 km
7,0 km/h
280 m
290 m
MTB-tocht ✅️
eerste Elbe-stuwmeer ✅️
Damwand Elb-stuwmeer ✅️
😱 Tokkelbaan ✅️
😱😱😱 Gigaswing ✅️

Je begint nietsvermoedend en heel comfortabel met de MTB en komt ineens op grappige 💡ideeën.

Er is een tokkelbaan bij de damwand en ik dacht bij mezelf, zo niet nu, wanneer dan wel?!

‼️Ik heb hoogtevrees en probeer…
vertaald door•Origineel tonen
van NeverGiveUp
Aanpassen
Bekijken
23-91) 🇨🇿 Baumwipfelpfad + Černá hora 1.300 m
02:14
12,7 km
5,7 km/h
700 m
800 m
Boomkroonpad ✅️
Hofmanova Bouda ✅️
Černá hora 1.300 m ✅️

Clubsandwiches in het hotel 🥪
Whirlpool in het hotel 🩴💧
Prachtige sterrenhemel ⭐️
vertaald door•Origineel tonen
van NeverGiveUp
Aanpassen
Bekijken

Meld je aan om dit soort plekken te ontdekken
Krijg aanbevelingen over de beste singletracks, bergtoppen en vele andere mooie outdoorplekken.
23-47) 🦁 Serengeti Park - 3. Tag - Abschiedstag 🐒
01:48
8,37 km
4,7 km/h
40 m
40 m
Tegen hoogtevrees:

Een 40 m hoog reuzenrad met open gondels. Twee rondjes gereden.
vertaald door•Origineel tonen
van NeverGiveUp
Aanpassen
Bekijken
22-83) 🇵🇱 Hafen und Luna Park Wladyslawowo 🥳
01:06
7,51 km
6,8 km/h
70 m
70 m
Eens kijken of het goed gaat met Torbi vandaag, want hij had een slechte maag en kon twee dagen niet veel doen.

Een korte wandeling naar de haven is zeker mogelijk.

Aangekomen in de haven besloten we een tochtje te maken met de speedboot. Helaas kregen we te horen dat het niet mogelijk was met rugklachten…
vertaald door•Origineel tonen
van NeverGiveUp
Aanpassen
Bekijken
23-12) HARZdrenalin - TitanRT - SolitAIR - 5D
00:40
2,48 km
3,7 km/h
60 m
50 m
Een klein project tegen hoogtevrees...

... op Paaszaterdag besloten we om naar het Harzgebergte te gaan om er tussen de familiefeesten door een beetje uit te zijn.

Snel een combiticket gekocht voor TitanRT, SolitAIR en de 5D bioscoop en daar gingen we.

We hadden de bioscoop kunnen knijpen, maar we hielden…
vertaald door•Origineel tonen
van NeverGiveUp
Aanpassen
Bekijken