Ana Orenz - GranGuanche Audax ROAD
Ana Orenz - GranGuanche Audax ROAD
Collectie van Die Wundersame Fahrradwelt Podcast
3 Tours
41:54 h
668 km
11.990 m
Die Ultra-Radsportlerin Ana Orenz sitzt 5 Monate nach ihrem schweren Unfall wieder auf dem Rennrad und ist gerade den GranGuanche Audax ROAD mitgefahren. 600km mit 14.000 Höhenmetern ist sie auf den Kanarischen Inseln gefahren und dabei als zweitschnellste Frau über die Ziellinie gekommen. Wie ist das möglich? Wie hat sie es geschafft, trotz ihrer Rückenmarksverletzung wieder zu Trainieren? Wir sprechen über den Unfall, ihre Reha, lösungsorientierte Hypnose und Radfahren als Mittel zur Verarbeitung von Traumata. Ana spricht offen über die Probleme, die bei einer Rückenmarksverletzung auftreten können und erzählt, wie es ist, so knapp an einer Querschnittslähmung vorbei gekommen zu sein. Trotz der harten Themen ist es ein Interview voller Optimismus mit einer tollen Athletin, die sich Dank ihrer Mentalen Stärke und dem richtigen Support wieder aufs Rad gekämpft hat. Und die, wenn ihr gut zuhört, ganz nebenbei eine Menge Ultracycling Tipps für euch raushaut. Hier geht es direkt zum Podcast: die-wundersame-fahrradwelt.de/alle-episodenCover: Matteo Minelli for GranGuanche granguanche.comSUPPORTER:Komoot: Finde, Plane und Teile deine Abenteuer mit Komoot. BBB Cycling: Seit 20 Jahren Part of your ride.
Checkt das Event 3 Loops Legends am 26./27.02.2022 threeloopslegends.cc/de
Start 05:00 - Einde 22:00
Heuvelachtige maar goedaardige eilanden met verre uitzichten en milde temperaturen.
Veerboten geweldig voor het opladen van Garmin en het tanken van koolhydraten.
van anaorenz
Start 03:00 - Einde 04:00
Eerste klim Tegana rook ongelooflijk, hoewel het nooit eindigde met enkele hellingen. Waarschijnlijk de zwaarste en meest lonende van de route. Prachtig uitzicht aan de andere kant.
Schattige kleine haven met veel pizza?
El Teide kan in januari chagrijnig zijn - wat stortregens…
van anaorenz
Krijg aanbevelingen over de beste singletracks, bergtoppen en vele andere mooie outdoorplekken.
Makkelijke klonterige laatste lus met wat pittige zijwind.
Al met al is de GranGuanche Audax een geweldige route en een geweldige manier om het jaar in stijl te beginnen.
De uitzichten laten je de hele dag klimmen en laten een glimlach op het gezicht achter.
van anaorenz
Toerfiets Collectie van Marieke Duchatteau
Wandel Collectie van Tamara (unterwegs)
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Toerfiets Collectie van Radnetz Deutschland