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Drautal100er im Fettstoffwechsel
03:33110 km31,0 km/h510 m460 m15 april 2024UCI Gravel World Series Rennen am Wörthersee
04:03146 km36,0 km/h1.360 m1.300 m7 april 20242 Runden am GWS Kurs
03:1697,4 km29,8 km/h930 m910 m4 april 2024Skitour 3x Faschingalm
02:1017,9 km8,3 km/h1.540 m1.530 m23 maart 2024Weitere Erholungsfahrt
02:0659,3 km28,3 km/h580 m550 m22 maart 2024Erholungsfahrt
02:0157,5 km28,4 km/h480 m500 m21 maart 2024Wanderung aufs Zettersfeld
01:196,10 km4,6 km/h1.150 m10 m21 maart 2024Maspalomas-Pico in 1h55min
06:00158 km26,3 km/h3.400 m3.200 m19 maart 2024Stauseen-Runde
08:17207 km25,0 km/h3.890 m3.750 m18 maart 2024Ein weiteres Mal um die Insel in der Fettverbrennung🤪
08:10214 km26,2 km/h3.770 m3.780 m14 maart 2024Im Fettverbrennungsmodus um die Insel
08:30219 km25,7 km/h3.700 m3.640 m12 maart 2024Gran Canaria Trainingcamp Nummer 3 | Ankunftstag
03:1185,8 km27,0 km/h1.240 m1.230 m10 maart 2024Gailberg/Kreuzberg Runde in Zone 2
04:04127 km31,2 km/h1.260 m1.250 m7 maart 2024K3 Intervalle am Stronach Anstieg mit Toni
02:0740,8 km19,3 km/h1.360 m1.350 m5 maart 2024Skitour auf der Faschingalm
03:2924,1 km6,9 km/h2.410 m2.400 m25 februari 2024Lauf im Regen☔️💦
01:0212,5 km12,2 km/h60 m50 m23 februari 2024K3 Intervalle am Thurn Anstieg
02:0737,3 km17,6 km/h1.670 m1.590 m21 februari 2024Skimo 3x3’ Vmax Intervalle am Hochstein
01:248,96 km6,4 km/h1.060 m1.040 m21 februari 2024Inselrunde gegen den Uhrzeigersinn
08:00219 km27,4 km/h3.730 m3.680 m20 januari 2024Ein Tag voll in den Bergen
08:24213 km25,3 km/h5.000 m4.950 m19 januari 2024Noch einmal Pico 🌋
07:43203 km26,3 km/h3.910 m3.890 m17 januari 2024Pico Tag 🌋
07:36202 km26,5 km/h4.010 m3.960 m16 januari 2024Inselrunde mit Peter
07:29205 km27,4 km/h3.210 m3.190 m15 januari 202410km Tempolauf
01:0014,0 km14,0 km/h80 m70 m11 januari 2024