komoot
  • Inspiratie
  • Routeplanner
  • Features
11

Map data © OpenStreetMap contributors
Over Ilka & Stephan Manthey
Afstand

2.838 mi

Beweegtijd

922:17 h

Recente activiteiten
  1. Ilka & Stephan Manthey heeft een Tour gemaakt.

    25 december 2022

    Rentier Pace

    01:04
    5,00 mi
    4,7 mph
    75 ft
    50 ft
    Holger K., Chris das Lasergehirn 🏃🏽 en 30 anderen vinden dit leuk.
    1. Ilka & Stephan Manthey

      Het is mij nog steeds een raadsel hoe sommigen (wandelend) zo'n grof tempo 50 of zelfs 100 km vol kunnen houden. Maar met actief NW-stickgebruik kan ik er in ieder geval een fractie van de bovenstaande afstanden van maken.

      Hoe het ook zij, ik heb Rudolfs achterlichten nooit meer gezien.

      Fijne feestdagen voor jullie allemaal! 😊

      vertaald doorOrigineel tonen
      25 december 2022
  2. Ilka & Stephan Manthey heeft een wandeling gemaakt.

    4 december 2022

    01:11
    5,27 mi
    4,4 mph
    50 ft
    50 ft
    Ondschi, Andreas en 35 anderen vinden dit leuk.
    1. Melly en Markus van de wandel- en wandelvereniging (WuW) Hochtaunus e.V. organiseren wandelevenementen waarvan de opbrengst geheel ten goede komt aan hulpprojecten.

      Om familiale redenen was het maar genoeg voor een korte ronde.

      PS: De reserves zijn op de eerste kilometer.

      vertaald doorOrigineel tonen
      5 december 2022
  3. Ilka & Stephan Manthey heeft een wandeling gemaakt.

    29 november 2022

    05:15
    15,1 mi
    2,9 mph
    2.950 ft
    3.100 ft
    Sirak, Denis en 44 anderen vinden dit leuk.
    1. Ik heb een kleine fout gemaakt bij het plannen van de tour.

      Dus kort voor het doel - de Gaisberg-Kuppe - ging het een kort stukje vrij steile serpentines omhoog. Eigenlijk niet mijn ding. Maar als dat zo is, dan beter omhoog dan omlaag.

      Op de top beloonden we ons bij de hut en gingen toen matig terug.

      Het was leuk.

      vertaald doorOrigineel tonen
      29 november 2022
  4. Ilka & Stephan Manthey heeft een wandeling gemaakt.

    15 november 2022

    00:53
    3,81 mi
    4,3 mph
    50 ft
    25 ft
    Gudi, Holger K. en 30 anderen vinden dit leuk.
    1. Ik heb vaak bewondering voor het tempo dat anderen laten zien, vooral bij de evenementen.

      Omdat ik het competitieve gen niet heb, heb ik de neiging om in mijn comfortzone te bewegen.

      Ik heb vandaag echter een pauze van een uur gebruikt om te testen wat er aan de hand is.

      Onderweg was ik met Nordic Walking

      vertaald doorOrigineel tonen
      15 november 2022
  5. Ilka & Stephan Manthey heeft een wandeling gemaakt.

    23 oktober 2022

    19:52
    63,3 mi
    3,2 mph
    1.300 ft
    1.300 ft
    Heike, MoLa unterwegs - „Gut Fuß!" en 51 anderen vinden dit leuk.
    1. Na een aantal leuke tochten op het eiland is het tijd om afscheid te nemen.

      Deze ronde begon om 06:20 uur 's ochtends om aan te sluiten op de route van de Megamarsch, die om 12:00 uur - weliswaar in tegengestelde richting - bij Keitum begint.

      Plan A was om slechts één ronde van 50 te rijden. In het eerste

      vertaald doorOrigineel tonen
      23 oktober 2022
  6. Ilka & Stephan Manthey heeft een wandeling gemaakt.

    21 oktober 2022

    03:55
    11,8 mi
    3,0 mph
    150 ft
    175 ft
    1. Hörnum was opnieuw het doelwit van de dag - maar via de oostelijke route.

      De route kon nog gepimpt worden met de Wattweg bij Rantum. Maar dat bewaren we voor beter weer.

      Met de bus terug naar Westerland.

      Het was leuk.

      vertaald doorOrigineel tonen
      21 oktober 2022
  7. Ilka & Stephan Manthey heeft een wandeling gemaakt.

    20 oktober 2022

    06:29
    13,7 mi
    2,1 mph
    475 ft
    475 ft
    Gudi, Boris en 34 anderen vinden dit leuk.
    1. Nadat ik onlangs bijna geel/rood werd door te veel asfalt en te dicht op de weg, vandaag een Ilka-acceptabele ronde.

      De eerste markers gespot voor de aankomende megamars. ️

      Het was leuk en ik werd geprezen.

      vertaald doorOrigineel tonen
      20 oktober 2022
  8. Ilka & Stephan Manthey heeft een wandeling gemaakt.

    19 oktober 2022

    07:04
    13,4 mi
    1,9 mph
    550 ft
    550 ft
    Holger K., Chris das Lasergehirn 🏃🏽 en 35 anderen vinden dit leuk.
    1. Samenvatting van de tour van vandaag:

      De Kampener Kupferkanne is overschat en de Café Curve in Braderup is erg onderschat. We moeten er zeker nog een keer heen. ️

      Het was leuk

      vertaald doorOrigineel tonen
      19 oktober 2022
  9. Ilka & Stephan Manthey heeft een wandeling gemaakt.

    18 oktober 2022

    05:45
    13,9 mi
    2,4 mph
    275 ft
    275 ft
    Holger K., Reza en 34 anderen vinden dit leuk.
    1. Vandaag zijn we direct naar de branderij gegaan.

      Test doppio en deeltjes. Alles goed.

      Dan op het strand naar de zuidpunt, kijk naar kiters, tetrapoden en de vuurtoren en keer dan terug met de bus.

      Het was mooi en het weer werkte mee.

      PS: Waarschijnlijk morgen koffietesten in Braderup. ️

      vertaald doorOrigineel tonen
      18 oktober 2022
  10. Ilka & Stephan Manthey heeft een wandeling gemaakt.

    17 oktober 2022

    05:03
    14,0 mi
    2,8 mph
    250 ft
    250 ft
    Sandra 🧭 🥾 🌍, Holger K. en 31 anderen vinden dit leuk.
    1. Vandaag zijn we naar Morsum geweest om verse appeltaart te kopen.

      Andere lekkernijen werden ter plaatse uitgeprobeerd en daarna gingen we in het meest sombere weer terug naar Westerland.

      Korte tussenstops bij Georg's gallery, de Landschlachterei en Teekula.

      Het was leuk.

      vertaald doorOrigineel tonen
      17 oktober 2022
  11. loading