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Spaziergang über den Felsenblick
01:143,41 km2,8 km/h200 m200 m28 januari 2024Laufen: Oeventrop, 5 k VL
00:537,20 km8,2 km/h30 m30 m29 oktober 2023Von Eisenach nach Korbach - Tag 3
05:1682,1 km15,6 km/h890 m670 m1 oktober 2023Von Eisenach nach Korbach Tag 2
04:4076,0 km16,3 km/h560 m560 m30 september 2023Von Eisenach nach Korbach - Tag 1
04:2068,6 km15,8 km/h340 m400 m29 september 2023Arnsberg SGV Spaziergang
05:2513,3 km2,5 km/h280 m290 m17 september 2023Blockley Laufen counterclockwise 🇬🇧
01:008,32 km8,3 km/h250 m250 m7 september 2023Laufrunde im Osten von Blockley/Cotswolds
00:538,62 km9,7 km/h240 m230 m5 september 2023London Spaziergang
02:585,75 km1,9 km/h60 m60 m3 september 2023Saint Margaret's at Cliffe Spaziergang
00:533,40 km3,8 km/h70 m80 m2 september 2023Spaziergang durch die Renau zum Kahlen Asten
03:099,66 km3,1 km/h310 m310 m20 augustus 2023Mal wieder eine Fahrradtour 🚴🏻♂️😊
00:5415,8 km17,6 km/h230 m220 m20 augustus 2023Monschau Laufen
04:5442,3 km8,6 km/h720 m720 m13 augustus 2023Das Training hat gegriffen ...
01:0811,1 km9,7 km/h250 m250 m6 augustus 20235x4 km marathon pace Lehnheim
02:1321,7 km9,8 km/h210 m220 m16 juli 20234x5 km marathon pace
02:3823,2 km8,8 km/h320 m330 m2 juli 2023Vor dem Frühstück Läufchen, heute ohne Seeblick :o(
00:366,27 km10,6 km/h50 m100 m19 juni 2023Holunderblüten holen mit dem Tourenrad
01:4832,1 km17,8 km/h440 m440 m18 juni 2023Wanfried Rundweg Elfengrund
02:346,59 km2,6 km/h190 m190 m16 juni 2023Leider die letzte See Runde 😔
00:356,86 km11,6 km/h10 m10 m16 juni 2023P12 bei Altenburschla
02:009,78 km4,9 km/h300 m280 m15 juni 2023Vor dem Frühstück Läufchen mit Intervallen 🏃♂️
00:416,88 km10,1 km/h20 m20 m15 juni 2023🏃♂️Runde um den Werratal See
00:477,01 km8,9 km/h130 m130 m14 juni 2023Meinhard Freiwasser
00:05149 m1,9 km/h14 juni 2023