komoot
  • Routes
  • Routeplanner
  • Features
48

Matthias

160

Volgers

29

Volgend

Map data © OpenStreetMap contributors
Over Matthias

Meine Heimatregion ist das schöne Bergische Land. Zwischen Köln und Wipperfürth bis runter nach Gummersbach verläuft mein feierabendlicher Bewegungskreis. Für Tipps in diesem Gebiet darf man mich auch gerne kontaktieren.Komoot nutze ich beim Laufen und Rennradeln, seltener auch mal beim Mountainbiken und beim Wandern.Meine Homepage hat mit Sport nichts zu tun, ist aber trotzdem sehenswert.

kradenpuhl.de

Afstand

25.657 km

Beweegtijd

1717:27 h

Recente activiteiten

  1. heeft hardgelopen.

    14 april 2024

    Hennesee Panoramalauf 17,5km

    01:23
    17,6 km
    12,7 km/h
    330 m
    330 m
    Bekijken
    , en 4 anderen vinden dit leuk.

  2. heeft hardgelopen.

    23 maart 2024

    Ibbenbürener Klippenlauf 2024

    01:58
    24,9 km
    12,6 km/h
    510 m
    520 m
    Bekijken
    , en 5 anderen vinden dit leuk.

  3. en hebben een rit gemaakt.

    10 maart 2024

    Lluc

    02:53
    65,8 km
    22,8 km/h
    880 m
    870 m
    Bekijken
    , en vinden dit leuk.

  4. en hebben een wandeling gemaakt.

    9 maart 2024

    Von Port d'Alcúdia nach Bonaire

    03:49
    17,9 km
    4,7 km/h
    280 m
    290 m
    Bekijken
    , en vinden dit leuk.

  5. en hebben een rit gemaakt.

    8 maart 2024

    Gartenstraße 2024

    03:44
    90,0 km
    24,1 km/h
    610 m
    610 m
    Bekijken
    , en 3 anderen vinden dit leuk.

  6. heeft hardgelopen.

    24 februari 2024

    Bad Münstereifel

    01:53
    18,4 km
    9,8 km/h
    360 m
    350 m
    Bekijken
    , en 2 anderen vinden dit leuk.

  7. heeft hardgelopen.

    28 januari 2024

    HivernalTrail 2024 21km final met groeve

    02:01
    19,9 km
    9,8 km/h
    420 m
    420 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
    Bekijken
    , en 2 anderen vinden dit leuk.
    1. 28 januari 2024

      Gefeliciteerd 👍 heel mooie run 🙂

      vertaald door•Origineel tonen

  8. heeft hardgelopen.

    20 januari 2024

    BWL 2024 / Marathon

    04:36
    40,9 km
    8,9 km/h
    1.060 m
    1.060 m
    Bekijken
    , en 3 anderen vinden dit leuk.

  9. heeft hardgelopen.

    10 december 2023

    7G Marathon

    03:48
    42,4 km
    11,2 km/h
    800 m
    830 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
    Bekijken
    , en 3 anderen vinden dit leuk.
    1. 10 december 2023

      De finish was na 41,1 km. Vergeten komoot af te sluiten.

      vertaald door•Origineel tonen
      2. Nog 3 reacties tonen

  10. heeft een wandeling gepland.

    9 december 2023

    TVW Glühweinwanderung 2023

    03:37
    12,0 km
    3,3 km/h
    360 m
    350 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
    Bekijken
  11. loading