komoot
  • Inspiratie
  • Routeplanner
  • Features
5

Markus Iff

Map data © OpenStreetMap contributors
Over Markus Iff

Ich bin seid einigen Jahren körperlich beeinträchtigt (GdB 80, mit Merkzeichen G), die letzten Jahre ist es so schlimm geworden das ich nur knapp 200 Meter gehen kann und dann so starke Rückenschmerzen habe, daß ich mich hin legen muss um die Schmerzen wieder los zu werden.
Um überhaupt draußen etwas unter nehmen zu können habe ich mir ein Liege-Trike gekauft. Nach einer langen Probefahrt habe ich festgestellt das mein Rücken das mit macht.
Das Trike ist voll gefedert und hat 12 cm breite Reifen, so dass ich in jedem Gelände damit fahren kann, dank des E-Motors sind auch Steigungen kein unüberwindbares Hindernis. Nun kann ich endlich mal wieder mehr mit meiner Freundin im Freien unternehmen.
Hier ist ein Link zu dem Trike mit dem ich unterwegs bin. Das bin nicht ich sondern ein offizielles Video der Firma ICE
youtu.be/BGRaanQRLGM?si=juwlvi2FrdlGYmG3

Afstand

10.326 km

Beweegtijd

741:53 h

Recente activiteiten
  1. heeft een fietstocht gepland.

    2 dagen geleden

    Die Friedensroute Münster-Osnabrück

    09:46
    160 km
    16,4 km/h
    780 m
    780 m
  2. heeft een fietstocht gemaakt.

    3 dagen geleden

    02:46
    38,5 km
    13,9 km/h
    100 m
    100 m
    , en 4 anderen vinden dit leuk.
  3. en hebben een fietstocht gemaakt.

    10 maart 2024

    01:43
    20,9 km
    12,2 km/h
    250 m
    250 m
    , en 10 anderen vinden dit leuk.
  4. en hebben een fietstocht gemaakt.

    8 maart 2024

    03:21
    40,9 km
    12,2 km/h
    360 m
    360 m
    , en 7 anderen vinden dit leuk.
    1. 8 maart 2024

      Mooie route, je reed bijna langs onze voordeur ;-) Fijn weekend.

      vertaald doorOrigineel tonen
  5. heeft een fietstocht gemaakt.

    3 maart 2024

    03:27
    51,2 km
    14,8 km/h
    370 m
    370 m
    , en 3 anderen vinden dit leuk.
  6. heeft een fietstocht gemaakt.

    2 maart 2024

    02:52
    34,1 km
    11,9 km/h
    320 m
    320 m
    , en 4 anderen vinden dit leuk.
  7. en hebben een fietstocht gemaakt.

    1 maart 2024

    02:56
    39,6 km
    13,5 km/h
    310 m
    310 m
  8. heeft een fietstocht gemaakt.

    26 februari 2024

    02:08
    31,8 km
    14,9 km/h
    260 m
    260 m
    , en vinden dit leuk.
  9. heeft een fietstocht gemaakt.

    25 februari 2024

    01:11
    15,2 km
    12,9 km/h
    150 m
    140 m
    , en 2 anderen vinden dit leuk.
  10. heeft een fietstocht gemaakt.

    1 januari 2024

    02:59
    44,0 km
    14,7 km/h
    360 m
    350 m
    , en 2 anderen vinden dit leuk.
  11. loading