Over Steph Lightfoot
Passionate mountain 'athlete' and twin mama, who adores all things pedalling and running. My first love is trail running, closely followed by road biking. I am one of the French editing team for komoot; when I'm not writing about my adventures, you can find me on the roads or trails near my home town of Chamonix.« Athlète » de montagne et maman de jumeaux, passionnée par tout pour faire du vélo ou de la course à pied. Mon premier amour est le trail, suivi en second par le vélo de route. Je fais partie de l'équipe éditoriale en France de komoot (même si ma langue maternelle est l'anglais) ; quand je n'écris pas sur mes aventures, vous pouvez me trouver sur les trails ou les routes près de chez moi à Chamonix Mont Blanc.
177 km
11:59 h
Persoonlijke Collecties
Recente activiteiten
- Alexandre VALDIN en Saliousy Sy vinden dit leuk.
Steph Lightfoot heeft een hardlooproute gepland.
ongeveer 3 uur geleden
07:5238,2 km4,9 km/h3.180 m2.720 mThe Wandering Fiona, Ade en 14 anderen vinden dit leuk.Steph Lightfoot heeft een hardlooproute gepland.
ongeveer 3 uur geleden
07:2535,6 km4,8 km/h2.260 m2.830 mThe Wandering Fiona, Ade en 8 anderen vinden dit leuk.- 20 december 2021
De zesde dag van deze Haute Route des Traileurs is de langste, met meer dan 35 kilometer, bijna 2.500 hoogtemeters en 2.800 meter negatief hoogteverschil. Gelukkig houden het spectaculaire landschap en de uitstekende hardlooppaden je de hele dag bezig.
Tussen Zinal en het pittoreske dorpje Gruben passeer…
Steph Lightfoot heeft een hardlooproute gepland.
ongeveer 3 uur geleden
05:4231,2 km5,5 km/h2.000 m2.320 mAde, Abdurahman en 8 anderen vinden dit leuk.- 20 december 2021
Op de vijfde dag van deze Haute Route des Traileurs bevindt u zich in het hart van de typisch Zwitserse Alpen, omringd door turkooisblauwe meren en besneeuwde bergtoppen. De finish is in zicht, ook al heb je nog drie dagen om er te komen! Met iets meer dan dertig kilometer en zo'n 2500 meter positieve…
Steph Lightfoot heeft een hardlooproute gepland.
ongeveer 3 uur geleden
05:5332,1 km5,5 km/h1.470 m1.840 mAde, Abdurahman en 6 anderen vinden dit leuk.- 20 december 2021
Deze vierde dag van de Haute Route des Traileurs is niet de langste maar wel de meest technische. Iets meer dan dertig kilometer in afstand met ongeveer 1500 meter positieve hoogte en 1800 meter negatieve hoogte. Trap niet in de val door te denken dat het een relatief gemakkelijke dag is.
Vanaf de Cabane…
Steph Lightfoot heeft een hardlooproute gepland.
ongeveer 3 uur geleden
04:2522,5 km5,1 km/h2.090 m550 m- 20 december 2021
Op deze derde dag van de Haute Route des Traileurs gaat het klimmen! Vanuit het kleine dorpje Orsières volgt u een glooiend pad dat zeven kilometer licht stijgt, door kleine dorpjes en typische bergweiden.
Een korte afdaling brengt u naar Le Châble, de toegangspoort tot de beroemde luxe badplaats Verbier…
Steph Lightfoot heeft een hardlooproute gepland.
ongeveer 3 uur geleden
03:4921,3 km5,6 km/h1.090 m2.420 m- 20 december 2021
Vertrekkend van de Refuge du Col de Balme, beslaat deze tweede dag van de Haute Route des Traileurs 21 kilometer met iets meer dan 1.000 hoogtemeters en een lange afdaling van bijna 2.500 meter negatief hoogteverschil. Voor zeer getrainde trailrunners is het mogelijk om dag één en twee te combineren…
Steph Lightfoot heeft een hardlooproute gepland.
ongeveer 3 uur geleden
03:1217,0 km5,3 km/h1.250 m80 m- 20 december 2021
De eerste dag van deze Haute Route des Traileurs is de makkelijkste en de kortste, slechts 17 kilometer met 1250 hoogtemeters. Dit kan in een halve dag, als u de ochtend neemt om Chamonix te verkennen.
Voor de puristen onder ons, waaronder ikzelf, je dag begint in het centrum van Chamonix. De klassieke…
Steph Lightfoot heeft een hardlooproute gepland.
ongeveer 3 uur geleden
38:12198 km5,2 km/h13.330 m12.750 mTrailrunning GM, Bernd Wickenkamp en 4 anderen vinden dit leuk.- 13 december 2021
Dit is een parcours van de Haute Route van Chamonix naar Zermatt gemaakt voor trailrunners. Er is geen officiële route omdat er zoveel opties en omwegen zijn. Deze complete cursus in zeven dagen vind je hier:
Steph Lightfoot heeft een hardlooproute gepland.
ongeveer 3 uur geleden
04:1123,6 km5,6 km/h1.330 m1.440 mInga, Bernd Wickenkamp en 4 anderen vinden dit leuk.- 23 november 2021
Wees blij dat de laatste dag van deze TDS de makkelijkste was! Nog geen vierentwintig kilometer met nog geen 1.500 hoogtemeters en afdalingen, het is bijna een pauze van de voorgaande dagen. Maar bereid je mentaal voor op een reis vol emotionele contrasten: van hoge bergen, immense gletsjers en verloren…
Het is de laatste dag van deze Haute Route des Traileurs. Met vermoeide benen heb je 35 kilometer te overbruggen met 2.500 hoogtemeters. Vanaf Saint-Nicolas duurt het ongeveer twee uur om te klimmen om een balkonpad met uitzicht op Zermatt te bereiken, dat zich naar je eindbestemming ontvouwt.
Het pad…