Over Rolf 🚴♂️🏌️♀️
3-Rad-Fahrer, Renn-,Gravel und E-MTB, gehe aber auch gerne Wandern. Ich lebe im beschaulichen Sinnersdorf. Weitere sportliche Passionen sind Volleyball (Halle & Beach)l und Golf.
Über 20 Jahre lang war ich als Speedskater aktiv.
Ich liebe die Natur und versuche die meiste Zeit des Tages, mich darin zu bewegen.
Aktueller Fuhrpark:
E-MTB Radon
E-Bike Radon Relate 8.0
Gravel:
CUBE
Canyon Grizl
30.020 km
1778:36 h
Recente activiteiten
- 3 dagen geleden
Korte trainingsronde - Straberg - Knechtsteden - Hackenbroich
- Jürgen 🚲👣😎, Rudi⚙️⚙️ en 77 anderen vinden dit leuk.
- 4 dagen geleden
Een beetje koel, een beetje wind en veel ☀️. De top roept en dus gingen we via Ingendorf en Büsdorf omhoog naar de Glessener Höhe. Prachtig uitzicht op de baai van Keulen en terug langs de Hallerhof via Oberaussem en Büsdorf naar Stommeln. Geef mij de bal noten 🥳 en een kleine eindsprint naar Sinnersdorf.
- Joe 🎉 🚵🏻♂️ 🤩, Rudi⚙️⚙️ en 92 anderen vinden dit leuk.
- 21 maart 2024
Ondanks de koele ochtendtemperaturen gingen we op de geplande tocht van Sinnersdorf via Neuss en Düsseldorf naar de Dom van Keulen.
De eerste stop was voorbij het Hombroich Museumeiland
de Thomas Schütte-beeldenzaal.
thomas-schuette-stiftung.de/vorschau
We vervolgden via Holzheim naar Neuss en
via het Rheinpark…
- 19 maart 2024
Zonnige middagtour door de Keulse wijk Chorweiler.
- Wandermütze, Jan P en 81 anderen vinden dit leuk.
- 18 maart 2024
Regen- en moddervrije tocht tussen Sinnersdorf en Neuss-Norf.
- GEVI🏳️🌈, fg Bob 🤠🚴♂️ 🌲 🦌 👍 en 83 anderen vinden dit leuk.
- 14 maart 2024
De tocht van vandaag kwam na 800 meter bijna abrupt tot een einde, ik lag op ramkoers met @Der Hilli.😅 Kort praatje en we vervolgden onze tochten in de tegenovergestelde richting. Het eerste deel van de tocht was een beetje zwaar omdat ik bijna elke kuil en bypass tot aan Kaarst kende. 🥳
We vervolgden…
- Lothar Cieborra, Rudi⚙️⚙️ en 48 anderen vinden dit leuk.
- 13 maart 2024
Vandaag was het monteursdag. Het stuur en de vorklockoutkabel op de MTB vervangen. Daarna een korte proefrit naar de nieuwe e-bike fietsenwinkel e-motion in Pulheim. Geeft u de indruk van een autodealer.
- Rosi, Aleksandr 🇺🇦 en 75 anderen vinden dit leuk.
- 10 maart 2024
In vrijwel optimale weersomstandigheden gingen we via Nievenheim en Allerheilen langs de Norfbach naar de Erft.
Een stukje langs de Erft en over de strategische spoordijk en Ramrath naar de Gillbach en verder naar Barrenstein.
Via Widdeshoven en Anstel naar Stommeln naar de ijssalon, vandaag slechts 1 bolletje Amarena-kers.
- Volker Naumann, Ha-Jo Biker en 55 anderen vinden dit leuk.
- 9 maart 2024
Slenter door Neuss, doe wat boodschappen en geniet van de zonnige dag.
Van Sinnersdorf door de velden en langs de Weiler-waterleiding naar Worringer Bruch. Via het Chempark naar Dormagen en verder langs de Holzweg naar Delhoven. Voorbij het bosmeer en terug door de koorstruik. De prachtige zonsondergang vormde een goede afsluiting van de tour.