Ik ben zo terug...

Bovenstaande reactie is langer dan toegestaan. :-)

(Uit voorzorg zal ik twee reserveopmerkingen toevoegen voor het geval Komoot het bedenkt en het inkort.)

(Komoot voorkomt dat u de te lange opmerking in de browser en de app verzendt. Maar u kunt het nog steeds doen en het wordt niet langer gecontroleerd aan de serverzijde.)

Ongelofelijk, zo'n 600 😁💪 en dan bij 200, waar komt de energie vandaan? Geweldig en wederom erg vermakelijk om je reisverslag en de foto's te lezen 👏 Ik kan me alleen maar verwonderen en mijn ogen wijdopen 👀!

Respect, respect @Rudi 🇺🇦, vooral met betrekking tot de 200 daarna. ✊ Het hoogteprofiel is zoals beschreven door de organisator, 400 km aanloop en dan komen de golven en deuken. Ik ben een beetje verbaasd dat het totaal 5.120 m is. Sterke 200 laatste kilometers. Ik zou erg geïnteresseerd zijn in deze… meer lezen

@Lucody De meeste energie kwam van cola en pizza! :-)



@Hanky 🍁 Je kunt de route echt aanbevelen, de inwoners van Freiburg rijden er al een paar jaar mee en passen hem voortdurend aan.

Aan de wind kun je niet veel doen, tenzij je afhankelijk van de weersvoorspelling de trein boekt.



Voorheen was de eerste… meer lezen

@Hanky 🍁 Met Strava is het 4.611 m, in de geplande route in Komoot 5.410 m... het blijft moeilijk.

Bedankt @Rudi 🇺🇦 voor je zeer interessante en gedetailleerde tekst. Dat windgedoe was een grap, dat kan niemand voorspellen. 20 jaar geleden had ik ongelooflijk veel geluk om naar het zuiden te reizen door de Rhônevallei op de Mistral. Alleen vliegen is mooier. 🤩

Ik ben het eens met @Lucody: verbazingwekkend hoe je lichaam het voedsel dat je eet eindeloos kan omzetten in energie voor voortstuwing! 😳

Je verslag is weer spannend en vermakelijk om te lezen! 👍

Ik zal er aan denken als het een langere tour gaat worden! 😅

@Klaus Hoffmann Het hangt sterk af van het energiebereik waarin je langere tochten maakt. Als je 10 uur rijdt met een lage fysieke intensiteit zoals we deden met onze 200 in augustus 2022, heel ontspannen met 71% vetverbranding, kun je eeuwig rijden en binnenkomen met relatief weinig eten (1 döner kebab… meer lezen

@Hanky 🍁 De verbindingen die u beschrijft zijn correct. Maar ik zou extreem langzaam moeten rijden om "voor altijd" te kunnen rijden - d.w.z. 40 of zelfs 70 uur! Ik denk (en daar zijn ook studies over) dat moet in je genen hebben gezeten. Bij sommige mensen zie je bijvoorbeeld na een "simpele marathon… meer lezen