Het eerste deel van de Sentiero Italia in Campanië begint bij Fortino, het aankomstpunt van het Lucaanse deel, en duikt onmiddellijk in de Cilento, Vallo di Diano en Alburni National Park.



Dit beschermde gebied werd in 1991 opgericht om het belangrijke ecosysteem te behouden. Binnen zijn grenzen zijn… meer lezen

Vertrek vanuit Sanza. De route van vandaag begint met een kort, bijna vlak stuk en gaat dan verder met een lange, soms steile klim. Zorg dat je een volle waterfles en wat energierepen bij je hebt, en ga dan op pad.



Het grootste deel van de route loopt over het historische Madonna della Neve-pad, een route… meer lezen

Vertrek vanaf de Cervati-hut en loop het laatste stuk van het historische Madonna della Neve-pad, dat je naar het gelijknamige heiligdom leidt.



De omgeving om je heen is puur karst, de votiefkapel leunt tegen de kalkstenen muren van de berg. Het uitzicht vanaf hier is ronduit spectaculair.



Ga terug op… meer lezen

Vertrek vanuit Piaggine en neem eerst de verharde weg, dan het pad dat door de haarspeldbochten snijdt en je naar het heiligdom van de Madonna del Monte Vivo (1.538 m) brengt.



Volg op dit punt het steile pad dat naar het zadel tussen Monte Vivo en Monte Motola klimt. Ik raad je aan om een korte omweg… meer lezen

Laat de berghut van Motola achter u en ga in de richting van La Montagnola en Cocuzzo delle Puglie.



Het eerste stuk van de baan van vandaag is op asfalt, daarna vervolg je je weg over een heel mooi zandpad. De grond is rotsachtig of op sommige plaatsen getrapt, dus let op waar u stapt.



Een lange klim en… meer lezen

Vertrek vanaf de Corcomone-hut en ga richting de Casone Aresta, een astronomisch observatorium op de Alburni-pas. De omgeving die u omringt is karstachtig van aard: dit gebied is in feite het thuisland van speleologen. Hier zijn er enorme grotten, genaamd Graves, zinkgaten en grote ondergrondse gangen… meer lezen

Laat het centrum van Sicignano degli Alburni achter je en volg de borden naar de gigantische bank.

Ook hier staat, net als op veel andere plaatsen in Italië en Europa, een gele Big Bench. Het maakt deel uit van het Big Bench Community Project-circuit, een project geboren in de Langhe, meer bepaald in… meer lezen

Verlaat Contursi Terme en loop langs de panoramische weg "Tufaro Varone" die de verschillende kuuroorden met elkaar verbindt en langs de loop van de rivier de Sele loopt.



In 1993 werd het Regionaal Natuurreservaat Foce Sele-Tanagro opgericht dat de hele kuststrook van de waterloop beïnvloedt. Sindsdien… meer lezen

Vanuit het centrum van Senerchia leidt het pad je naar de ruïnes van het oude kasteel, vlakbij de oude stad. Dit dorp, nu een geest, werd zwaar getroffen door de aardbeving in Irpinia op 23 november 1980. De aardbeving was een van de sterkste die ooit in Italië is geregistreerd en bracht dood en verderf… meer lezen

Verlaat Acerno en klim langs het kastanjebos naar de Grotta dello Scalandrone, een holte waarin zich een klein meer bevindt dat wordt gevoed door een waterval. Als je besluit naar binnen te gaan, let dan goed op, want het toegangspad kan glad zijn. Het is ook goed om een zaklamp mee te nemen en met ervaren… meer lezen

Steek de vlakte van Verteglia over, waar in de zomer de geluiden van de natuur in wisselwerking staan met de koebellen van de kuddes, en neem vervolgens het pad dat langzaam omhoog klimt naar het toevluchtsoord Acqua degli Uccelli. Hier kunt u even pauzeren door gebruik te maken van de aanwezigheid van… meer lezen

Vertrek vanuit Serino en ga naar het oude feodale kasteel. In het verleden was deze structuur een belangrijk referentiepunt, vandaag is het in een staat van verlatenheid. Het fort werd gebouwd in de 9e eeuw, maar bereikte pas in de 12e eeuw zijn maximale pracht. Vandaag de dag kun je nog steeds de kerk… meer lezen

De etappe van vandaag vereist een goede fysieke en mentale voorbereiding: de ontwikkeling is beperkt, maar het hoogteverschil is aanzienlijk, daarom raad ik je aan om vroeg op pad te gaan.



Start vanaf Capocastello di Mercogliano en bereik Montevergine. Als je wilt, kun je dit steile stuk bergopwaarts… meer lezen

De etappe van vandaag is erg rustig, het is een lange afdaling in het hart van het Regionaal Park Partenio. Dit beschermde gebied werd in 1993 opgericht om ecosystemen te behouden. Het is een van de belangrijkste groene longen van Campanië: hier zijn uitgestrekte bossen, meren en beekjes, evenals verschillende… meer lezen

Laat Bucciano achter en ga richting de Grotta di San Simeone. Deze zeer suggestieve plaats werd sinds de Middeleeuwen gebruikt als plaats van aanbidding. Het is opgedragen aan San Simeone, beschermer van reizigers. Op de muren van de holte zijn oude rotsfresco's van heilige kunst te zien die dateren… meer lezen

De etappe van vandaag brengt je naar het hart van het Taburno Camposauro Regional Park, een beschermd gebied dat in 2002 is opgericht en zijn naam ontleent aan de twee hoogste bergen, Monte Taburno (1.394 m) en Monte Camposauro (1.388 m).



Begin opnieuw vanaf Piana di Prata en ga in de richting van de… meer lezen

Het pad van vandaag leidt je meteen naar een heel bijzondere plek: op de hellingen van Monte Pugliano, waar diepe en interessante zinkgaten zijn. Deze diepe en cirkelvormige holten in de grond ontstaan dankzij de erosie van het water dat de kalksteenrotsen opbreekt en oplosbaar maakt of door de verzakking… meer lezen

Vanuit het centrum van Gioia Sannitica neemt u de weg die naar het kasteel leidt. De ruïnes van het fort, daterend uit de 10e/11e eeuw, kijken uit over de stad. De ommuring van kalksteenrotsen is nog duidelijk zichtbaar. Dit gebouw werd rond de 14e eeuw verlaten.



Vervolg het pad naar Piana delle Pesche… meer lezen

De etappe van vandaag is vrij kort, maar met een behoorlijk hoogteverschil vergeleken met de bebouwing. Rugzak en ga richting Piedimonte Matese. Wandel door de straten van de stad en ga richting de kerk van San Giovanni, waarachter het panoramische pad naar Castello del Matese begint. De klim is steil… meer lezen

Hier bent u in de laatste etappe van het Campania-gedeelte van de Sentiero Italia!



Rugzak op je schouders en bereik de oevers van het prachtige meer van Matese. Dit bassin van karst-oorsprong ligt onder de hellingen van de Monte Miletto (2.050 m) en is het hoogste in zijn soort in Italië. De natuur voert… meer lezen